金秋食疗:豆腐粥

豆腐,为豆科植物大豆种子的加工品,我国民间素有“金秋豆腐似人参”之说。中医认为,豆腐性味甘、凉,入脾、胃、大肠经,有补脾益气、健脾利湿、清热解毒之功,《本草纲目》言其“清热散血”,《食鉴本草》言其“宽 … 继续阅读金秋食疗:豆腐粥

虾酱炒豆腐的做法

  虾酱炒豆腐是一道比较常见的小炒,其入口即溶,因此十分适合公公婆婆和小宝宝食用。若还不知道虾酱炒豆腐的做法是怎样的话,那就来看看下面的详细介绍吧!   材料:北豆腐500g,虾酱2/3勺,韭菜1小把 … 继续阅读虾酱炒豆腐的做法

处暑时节四食疗方

处暑节气宜食清热安神之品,如银耳、百合、莲子、蜂蜜、黄鱼、干贝、海带、海蚕、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆类及奶类。处暑时节适宜的膳食有芝麻菠菜、青椒拌豆腐、百合莲子汤、百合脯等,有补肝益肾、开胸润燥、益 … 继续阅读处暑时节四食疗方

虾仁豆腐的营养

  虾仁豆腐的营养价值主要来自与虾仁和豆腐。还有就是,这道菜一般都要配个鸡蛋,所以这道菜加起来的营养价值就更加丰富了。 1、虾仁是人们补充蛋白质的重要来源。因为虾仁中所含的蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍甚至 … 继续阅读虾仁豆腐的营养

大虾仁的做法大全

    大虾仁,就是将虾头、虾壳、虾尾统统都剥掉,只留里面白白嫩嫩、晶莹剔透的虾肉。大虾仁的做法有很多种,有蒸、炒、焖、炸、煎等等。搭配不同的食材,又能烹制出各种不同的大虾仁菜式。妈网百科从大虾仁的做 … 继续阅读大虾仁的做法大全

虾仁的做法大全

    虾仁的做法有很多种,那么虾仁怎么做好吃呢,大家为了做出美味的虾仁,又是怎么做的呢?下面我们来看看虾仁的做法大全,跟着小编来学几道好吃又简单的菜式吧!   虾仁豆腐羹 材料: 嫩豆腐 1块,鲜虾 … 继续阅读虾仁的做法大全

一岁宝宝营养餐怎么做

  一岁的宝宝是咿呀学语和走路的阶段,这一阶段消耗了大量的体力,需要各种营养物质来保证身体的生长。如果在这个时候吃得不好,很容易导致营养不良。母亲应该每天为宝宝做有营养的食物。那么,一岁宝宝营养餐怎么 … 继续阅读一岁宝宝营养餐怎么做

四大肾虚食补疗方

补肾:双豆带子蒸豆腐    豆腐作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能。带子新鲜水灵,和豆腐绝妙搭配,纳豆和豉汁两种味道带给你双重美味体验。 材料: 新草母鸡、玫瑰露酒、生抽、特加饭酒、干辣 … 继续阅读四大肾虚食补疗方