豆腐 - 医学资源分享网

小白菜炖豆腐的功效与作用

小白菜炖豆腐是采用小白菜、水豆腐为主要食材一同烹饪而成家常菜，味道鲜甜、营养丰富，而且还有生津、润燥、宽肠通便的功效。 1、清热生津豆腐性凉，味甘、淡，有生津润燥的功效，而小白菜性平，含有丰富的汁水 … 继续阅读小白菜炖豆腐的功效与作用

南北方的过年习俗有很大的不同，除了南方吃火锅，北方吃饺子外，还有哪些我们不知道的呢？ 1、扫房子腊月二十四，是家家户户的扫除日。把家里里里外外收拾的干干净净的，即是迎接新春佳节，又有扫除晦气之意。 … 继续阅读北方过年习俗有哪些过年习俗大科普

豆腐是大家熟知的食物，适量的吃豆腐，可以给机体带来多种好处，那么吃豆腐的食用禁忌有什么呢？ 1、吃豆腐不能吃什么 1.菠菜：豆腐含钙较高，而菠菜中含有大量的草酸，一起进入到人体后，会生成溶性的草酸钙， … 继续阅读吃豆腐的禁忌不能和豆腐一起吃的10种食物

现代人因为工作和学习的压力都比较大，身体损伤的会比较严重。再加上平时缺乏锻炼，身体素质普遍较差。有些食物含有非常高的营养价值，值得我们一吃。那么你知道哪些食物营养丰富，有助于补充人体所需的钙质吗?今天 … 继续阅读吃什么补钙 6个家常菜补足你所需要的钙

豆腐一直以来都是我们获取蛋白质的优质渠道，那么减脂期间能否吃豆腐呢？ 1、减脂能吃豆腐吗可以吃。 1、低卡路里但却能有饱足感。 2、拥有能起到降低脂肪作用的成分。豆腐当中含有大豆卵磷脂，有防止多余的 … 继续阅读减脂能吃豆腐吗减肥可以吃豆制品吗

皮蛋拌豆腐是一种即美味又具有营养的菜肴哦。皮蛋拌豆腐是由豆腐和皮蛋等食材一起制作而成的。它的味道非常的鲜美，口感也非常的嫩滑。那爱吃皮蛋拌豆腐的朋友们你们知道皮蛋拌豆腐具体有哪些功效吗?也许有 … 继续阅读皮蛋拌豆腐的功效

小白菜的营养价值高，所以受到了普遍的好评，而人们用小白菜做成的菜肴也各式各样，下面小编跟大家介绍几款常见的做法吧。蒜茸小白菜：材料：小白菜蒜米，调味料：鸡精粉盐做法： 1、蒜瓣拍碎，剁成蒜茸 … 继续阅读小白菜的做法大全

鳕鱼炖豆腐是一种由鳕鱼和豆腐烹饪而成的汤品，味道咸香可口，汤汁浓郁，很多人喜欢食用，而鳕鱼、豆腐都是易于消化的食物，因此一般人群皆可食用，那么鳕鱼炖豆腐的功效与作用有什么呢？ 1、健脑益智鳕鱼炖豆腐 … 继续阅读鳕鱼炖豆腐的功效与作用

豆腐素蒸包，保健偏方，健体活血类偏方来自Yixueshi.cn [原料]面粉400克，面肥100克，蒸好的豆腐400克，水发海米10克，粉条20克，油菜30克，盐10克，味精2克，葱10克，姜10克， … 继续阅读豆腐素蒸包豆腐素蒸包民间偏方效果很好

中药材斑鸠占汉语拼音:Bān Jiū Zhàn 别名:神仙豆腐柴、跌打王性味:味辛；微甘；性微温，该词条内容主要介绍关于斑鸠占的功效与作用、用法用量、性味归经、配伍禁忌等，斑鸠占的词条内容 … 继续阅读斑鸠占的功效_斑鸠占的用量和禁忌_斑鸠占的性味归经

网友提问：一块豆腐热量相当于两块肥肉吗，我今天在超市的时候买了一块豆腐，妈妈说女孩子吃豆腐挺好的，对身体好，可是朋友说豆腐的热量高，请问一块豆腐热量相当于两块肥肉吗？最佳答案：不是。豆腐是 … 继续阅读一块豆腐热量相当于两块肥肉吗

春季气候经常的变化，容易气虚，在春季适合养生，其中豆腐是一款春季适合的养生食品。豆腐是一种食药兼备的食物，具有补虚、益气等多方面的功效。一般100克豆腐的含钙量就有140毫克-160毫克，豆腐又是植物 … 继续阅读春季喝汤有什么好处推荐三款春季养生豆腐汤

虾酱的主要材料是小虾和食盐，这是一种很美味的调味料，可以用来搭配很多菜式食用，那么虾酱是怎么制作的呢? 1、虾酱怎么制作方法准备好鲜虾1000g、食盐200g。 1.把鲜虾洗净之后沥水，按照500克 … 继续阅读虾酱怎么制作方法虾酱可以做什么菜

菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。除以鲜菜食用外，还可脱水制干和速冻。 1、菠菜豆腐能一起吃吗菠菜豆腐同食减少尿道结石。菠菜富含草酸较少，豆 … 继续阅读菠菜豆腐能一起吃吗菠菜和什么一起吃好

民间用豆腐治病验方，内科偏方，消化类类偏方来自Yixueshi.cn 1．治痢疾：取豆腐切片用醋煎食之，每日2次。 2．治便血：取豆腐渣在锅中炒焦，研细，用红糖水送服10~15克，日服2次。 3．治脚 … 继续阅读民间用豆腐治病验方民间用豆腐治病验方民间偏方效果很好

怀孕中期，宝宝生长发育所需要的物质增加，对铁的需要量也随之增加，此时的孕妇特别容易贫血，若此时孕妇营养摄入不足，很容易出现头晕、面无血色、乏力、易疲劳、指甲薄脆、胎儿生长受限等。一般轻度贫血无须 … 继续阅读孕期贫血怎么办三个简单食疗方法治孕期贫血