婴儿补充dha吃什么

从日常饮食中摄取人体所需的DHA是最方便最安全的方法了。准妈妈一定要清楚地知道什么食物中含DHA,为生出一个健康聪明的宝宝做好准备。已经出生的宝宝,妈妈们也不能忽视dha的补充哦。那么婴儿补充dha吃 … 继续阅读婴儿补充dha吃什么

红花的功效

玫瑰花大家都很了解,玫瑰花是一味中药材,玫瑰花能够独立当药,玫瑰花还可以与其他的中药材一起构成许多的中药方剂,玫瑰花是一味非常好的中药材。玫瑰花有草红花和玫瑰花茶之分,草红花一般的是指的是川红花,如今 … 继续阅读红花的功效

自然之宝鱼油是吞食吗

人体的发育需要的营养元素非常多,而且在发育完成后也需要补充大量的营养元素,不然身体各方面都会受到一定的影响,比如说缺少不饱和脂肪酸的话就会出现心脑血管疾病的可能,这种时候只能够通过摄入一些保健品来补充 … 继续阅读自然之宝鱼油是吞食吗

鲑鱼油的功效与作用

当身体出现了素质过低时,就需要及时的补充一些维生素和微量元素等,这些才能使身体恢复正常,然而有很多人会选择食用鱼肝油,对于身体是十分有益的,其中鲑鱼油特别不错的鱼肝油,比较适合多种人群使用,也是平时比 … 继续阅读鲑鱼油的功效与作用

清蒸鲤鱼的功效与作用

  吃鱼可以让大脑变得聪明,而且在鱼里面有很多人体所需要的氨基酸。那么鲤鱼也是一样吗?淡水鱼的它腥味比海鱼要重很多,特别是清蒸的时候,要做好去腥工作才OK。那么清蒸鲤鱼的功效与作用有哪些呢?   1、 … 继续阅读清蒸鲤鱼的功效与作用

柴鱼的功效与作用

柴鱼是冷水性鱼类鳕鱼的干燥制品,由于长得像柴而被广东人称之为“柴鱼”,柴鱼非常适合用来煲汤、煲粥,营养丰富,而且有健脾益胃、益智健脑的作用。 1、健脾开胃 柴鱼性平,味甘,高营养、低胆固醇,含有丰富的 … 继续阅读柴鱼的功效与作用