清蒸鲤鱼的功效与作用

  吃鱼可以让大脑变得聪明,而且在鱼里面有很多人体所需要的氨基酸。那么鲤鱼也是一样吗?淡水鱼的它腥味比海鱼要重很多,特别是清蒸的时候,要做好去腥工作才OK。那么清蒸鲤鱼的功效与作用有哪些呢?   1、 … 继续阅读清蒸鲤鱼的功效与作用

河蟹的做法有哪些

  河蟹有很多的吃法,而且每种吃法都不一样哦。如果想尝试到河蟹最鲜的味道,不妨尝试一下清蒸河蟹,或者煮河蟹哦!因为这两种做法都是最简单,最家常,做起来最快速,吃起来最原汁原味的河蟹的做法,是不是心动了 … 继续阅读河蟹的做法有哪些

螃蟹蒸多久

秋天一到,又是吃螃蟹的季节,螃蟹最经典的吃法莫过于清蒸螃蟹,螃蟹清蒸多长时间?清蒸螃蟹的做法和步骤是什么?下面一起来看看吧! 1、螃蟹清蒸多长时间 建议:清蒸3两以下的螃蟹以10分钟为宜。 3-4两的 … 继续阅读螃蟹蒸多久

鲈鱼的营养价值

鲈鱼又称花鲈、鲈板、四肋鱼等,俗称鲈鲛,与黄河鲤鱼、长江鲥鱼、太湖银鱼并称为”四大名鱼”之一。秋末冬初,成熟的鲈鱼最肥美, 体内积累的营养物质也最丰富,是吃鲈鱼的最好时候。 1、鲈鱼有什么功效 鲈鱼味 … 继续阅读鲈鱼的营养价值

清蒸梭子蟹的做法

  梭子蟹的营养价值是非常丰富的,虽说现在还未到吃蟹的季节,但丝毫不影响享受美味的心情。梭子最简单,最家常的做法就是清蒸了,喜欢吃原味的食客们,买几只肥硕的梭子蟹,在家里自己清蒸,慢慢的拆蟹肉,蘸上姜 … 继续阅读清蒸梭子蟹的做法