绿豆芽 - 医学资源分享网

吃豆芽帮你治疗5种常见病

研究证明，黄豆发芽后，胡萝卜素可增加1～2倍，维生素B2增加2～4倍，维生素B12是大豆的10倍，维生素E是大豆的2倍，尼克酸、叶酸等物质也成倍增加。黄豆发芽后天门冬氨酸急剧增加，所以经常吃黄豆芽能减 … 继续阅读吃豆芽帮你治疗5种常见病

中药材绿豆芽汉语拼音:Lǜ Dòu Yá 别名:豆芽菜。性味:味甘；性凉，该词条内容主要介绍关于绿豆芽的功效与作用、用法用量、性味归经、配伍禁忌等，绿豆芽的词条内容均采摘于国内权威中药材汇 … 继续阅读绿豆芽的功效_绿豆芽的用量和禁忌_绿豆芽的性味归经

凉拌绿豆芽一菜虽然简单易做，但也不无技巧哦！这里就给大家简单一下凉拌绿豆芽的做法技巧吧！要做出脆嫩爽口的凉拌豆芽，就必须要掌握好豆芽焯水的技巧。具体如下： 1、焯水之前先把豆芽择洗干净待用， … 继续阅读凉拌绿豆芽的做法技巧

绿豆芽这类蔬菜水果我们在日常生活中是较为经常吃的，关键是由于绿豆芽的价钱较为划算，并且绿豆芽合适我们的口感。可是坚信很多人都听闻过豆芽没有什么营养成分，常常服用没有什么益处。实际上豆芽是一种很健康的食 … 继续阅读长寿排行榜第一的它竟如此“低贱”

炒绿豆芽的做法_配方_功效和作用，这是一道非常美味且具有一定功效的药膳食疗法，详细的做法和具体配方及功效，在下面的内容中有着详细的介绍，期中包括药膳配方来源、食材配方、适宜人群、食用方法、相关配伍等。 … 继续阅读炒绿豆芽的做法_配方_功效和作用

绿豆芽的营养价值及功效　　绿豆芽的营养价值及功效，这是大家很喜爱的一种食物，这种食材可以作为食疗的原料，不同的使用方法对人体产生的作用也不一样，适合的食物就是最好的，食用药材必须适量，下面是绿豆芽的 … 继续阅读绿豆芽的营养价值及功效

绿豆芽以便宜的价格、丰富的营养成为大众推崇的食品之一，开始成为近年来新的饮食时尚宠儿。 1、氨基酸绿豆芽的营养价值很高，每100g干物质中含有天冬氨酸6.4g、酪氨酸1.9g、缬草氨酸1.7 … 继续阅读绿豆芽的营养价值

据测定，绿豆在发芽的过程中，维生素C的含量会比种子状态下绿豆要高很多，而且所含的部分蛋白质也会分解为各种人体所需的氨基酸，是绿豆原含量的七倍哦，所以说绿豆芽的营养价值是比绿豆更大的呢！下面我们来看 … 继续阅读绿豆芽的生长过程

在炎热的夏季来一盘清炒绿豆芽，真是清热消暑。绿豆芽的做法大全，给夏日的餐桌增添一丝田园风。 1、西芹绿豆芽拌香干材料：西芹、绿豆芽、香干、胡萝卜、生姜片、大蒜瓣、花椒粒、干红辣椒、盐、油步 … 继续阅读绿豆芽的做法大全

绿豆芽的口感爽脆，而且营养丰富，夏天吃最好不过了，发绿豆芽其实并不难，下面就来教教大家家里发绿豆芽的方法。 1、家里发绿豆芽的方法首先准备好材料，选择比较大、饱满、没有被虫咬过的绿豆，把它洗干净，将 … 继续阅读家里发绿豆芽的方法绿豆芽怎么保存不会烂

在菜市场买了些黄豆芽回去做菜，但做饭的时候忘记买了这个菜，结果放了两三天之后，一看我的黄豆芽的头，就豆瓣那个位置都变绿了，这样的黄豆芽还能吃吗？ 1、黄豆芽的头变绿了还能吃吗能吃。黄豆芽含有丰富的 … 继续阅读黄豆芽的头变绿了还能吃吗绿豆芽长叶子有毒吗

绿豆芽是由绿豆所发芽而生成的食物，很多人都有吃过，其口感爽脆，吃起来十分好吃，那么绿豆芽有毒吗？ 1、绿豆芽有毒吗绿豆芽一般是没有毒的，其中并没有含有有毒成分，但是需要注意的是绿豆芽放的时间久了，一 … 继续阅读绿豆芽有毒吗绿豆芽什么情况下有毒

黄豆芽是我们日常生活中常吃的食物，黄豆芽的营养价值是非常丰富的。那么黄豆芽都有哪些食疗效果呢?赶紧来了解下吧! 泌尿系感染：泌尿系感染者出现小便赤热、尿频等症状时，可取绿豆芽500克，洗净，捣烂 … 继续阅读黄豆芽治痔疮食疗效果佳

素炒绿豆芽的做法_配方_功效和作用，这是一道非常美味且具有一定功效的药膳食疗法，详细的做法和具体配方及功效，在下面的内容中有着详细的介绍，期中包括药膳配方来源、食材配方、适宜人群、食用方法、相关配伍等 … 继续阅读素炒绿豆芽的做法_配方_功效和作用

黄豆芽是餐桌上很常见的一道菜，那么，黄豆芽如果发绿了还能吃吗？黄豆芽变绿了还能吃吗？黄豆芽变绿吃了会怎么样？下面一起来看看！ 1、变绿的黄豆芽还能吃吗黄豆芽变绿了是可以吃的。因为黄豆芽变绿是它在见 … 继续阅读变绿的黄豆芽还能吃吗黄豆芽发绿吃了有危害吗

减肥是很多人都非常关注的一个话题，而不少有减肥需求的人大多都希望能够从饮食方面下手来达到减肥瘦身的目的。其中有不不少人减肥大多都喜欢吃一些能够帮助减肥的食物，那么吃什么减肥不伤身体？吃什么瘦身不伤身？ … 继续阅读吃什么减肥快又健康吃着6种食物减肥不伤身