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4款营养早餐粥养胃润燥好味道

早餐是一天最重要的，全面营养和膳食那是少不了的。但是很多人都不知道早餐吃什么，盲目滋养。早餐喝养生粥，有利养胃、排除宿便。你知道如何制作早餐粥吗? 黑芝麻粥黑芝麻30克与适量粳米洗净，共熬成稀粥 … 继续阅读4款营养早餐粥养胃润燥好味道

日常健脾养胃吃什么?怎样健脾养胃?今天小编给大家推荐5个健脾养胃粥疗法，并且告诉你其它一些健脾养胃的方法，效果很不错哦! 5食疗方给你健康好脾胃 1.白术猪肚粥做法：白术30克，猪肚1只，粳米 … 继续阅读5食疗方给你健康好脾胃

对慢性疲劳的治疗，西医尚无良策，中医理论认为，其发生主要是肝、脾、肾功能的失调，加之长时间精神紧张，身心劳累，导致人体气血阴阳失衡所致。您不妨试试用下面几种药粥来调治，或许能获得满意疗效。人参糯 … 继续阅读营养＋美味的四款抗疲劳粥

药膳食疗痛风，其他偏方，中医养生类偏方来自Yixueshi.cn 1、百合汤：百合20－30克煎汤或蒸熟食，每日1剂，可长期服用。功效：润肺止咳，宁心安神。百合含有秋水仙碱等成分，对痛风性关节炎有防治 … 继续阅读药膳食疗痛风药膳食疗痛风民间偏方效果很好

我国的俗语：“三十如狼，四十如虎”我们心照不宣地知道那是说女人的。那么男人该如何面对三十的狼呢？下面就为你准备几个食疗法专克三十的狼。食疗方法杜仲猪腰配方：杜仲12克，猪腰1只，葱白3根。制 … 继续阅读对付了这“狼”你才是真男人

春季最易引发小儿腹泻，这给宝宝的身体健康带来的危害是很大的，那么小儿腹泻怎么办呢?小儿腹泻的治疗有哪些?小儿腹泻吃什么好?下面小编一一解答，推荐一些小儿腹泻食疗方。小儿腹泻怎么办专家推荐九大食 … 继续阅读小儿腹泻怎么办专家推荐九大食疗方

大家了解白茯苓吗?白茯苓又叫金刚刺。他的根和茎可以提取淀粉，也就是大家常说的茯苓粉，都说白茯苓不仅可显著提高机体免疫能力，还可以使我们的皮肤、毛发显得更加滋润，达到美容的效果。有人会问白茯苓生吃好吗? … 继续阅读白茯苓生吃好吗

肉末米粥肉末米粥治疗什么病？主治功能和作用是什么，具体配方是什么？都有些什么样的功效和作用？肉末米粥的治疗效果怎么样？下面对此进行一系列的详细介绍：【处方】瘦狸肉末50克粳米（或小米）50克 … 继续阅读肉末米粥治疗什么病肉末米粥功效和配方

由于人们生活水平的提高，日常饮食的不注意，常常会诱发一些疾病。其中高血压就是之一。那么高血压怎么办?有哪些方法可以降压呢?今天三九养生堂的小编就来推荐给你十款食疗帮你降压，快来看看吧。 (1) … 继续阅读高血压怎么办推荐十款食疗帮你降压

炎炎夏日，如能选食一些药膳粥，将对防暑降温、祛病延年、强身健体、保健益寿大有裨益。下面为大家介绍几款药膳粥，材料不多，制作简单，很适合一般家庭，您不妨试试。葛根粥材料：葛根粉20克，粳米(大米 … 继续阅读防暑健体度盛夏 9款药膳来帮忙

黄芪是一种豆科多年生草本植物黄芪的根，而黄芪粥食用黄芪和粳米加水煮成，具有益气健脾，升阳补中，利水消肿等功效。 1、补气消肿黄芪味甘，性温，是一种很常见的补气中药材，粳米同样也具有很好的补中气的作用 … 继续阅读黄芪粥的功效与作用

黄精粥黄精粥治疗什么病？主治功能和作用是什么，具体配方是什么？都有些什么样的功效和作用？黄精粥的治疗效果怎么样？下面对此进行一系列的详细介绍：【处方】黄精（切碎）米。【功能主治】补脾胃，润心 … 继续阅读黄精粥治疗什么病黄精粥功效和配方

绿豆粥绿豆粥治疗什么病？主治功能和作用是什么，具体配方是什么？都有些什么样的功效和作用？绿豆粥的治疗效果怎么样？下面对此进行一系列的详细介绍：【处方】绿豆适量北粳米100克【制法】先将绿豆 … 继续阅读绿豆粥治疗什么病绿豆粥功效和配方

镇心汤镇心汤治疗什么病？主治功能和作用是什么，具体配方是什么？都有些什么样的功效和作用？镇心汤的治疗效果怎么样？下面对此进行一系列的详细介绍：【处方】防风当归大黄各10克泽泻8克白蔹8克 … 继续阅读镇心汤治疗什么病镇心汤功效和配方

糖尿病的偏方3，内科偏方，泌尿类类偏方来自Yixueshi.cn 山药粥治糖尿病用料：山药30克，粳米60克。制法：将山药切成小丁，加粳米和适量的水熬成粥。用法：顿服。一日2次。此民间偏方来源 … 继续阅读糖尿病的偏方3 糖尿病的偏方3民间偏方效果很好

山药扁豆粥取鲜山药30克去皮洗净，白扁豆15克，粳米30克。先将粳米、扁豆放入锅中加水适量煮八成熟，再将山药捣成泥状加入一起煮成稀粥，加白糖适量调味，每天2次温食。具有消暑化湿，健脾止泻之功效，适用 … 继续阅读七款药粥治疗小儿腹泻