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七款药粥治疗小儿腹泻

山药扁豆粥取鲜山药30克去皮洗净，白扁豆15克，粳米30克。先将粳米、扁豆放入锅中加水适量煮八成熟，再将山药捣成泥状加入一起煮成稀粥，加白糖适量调味，每天2次温食。具有消暑化湿，健脾止泻之功效，适用 … 继续阅读七款药粥治疗小儿腹泻

不管是在哪个季节，都是喝粥的好时间，手里捧着热乎乎一碗粥，是一件非常美好的事情了，不过喝粥也要有个选择的，到底喝什么粥好呢？这是很多人的一个疑问，现在我为大家推荐几款粥，都是一年四季喝粥的最好选择，对 … 继续阅读营养丰富的汤各种汤的做法

其实夏季养生的方法有很多，无论是在生活上的还是在饮食上的。饮食的养生方法很简单就是吃粥，夏季吃粥是最好的保健养生法，那夏季养生粥都有哪些呢?今天我们一起来学习下夏季养生食谱都有什么? 夏季养生粥 … 继续阅读夏季养生粥 9方健脾化湿消水肿

冬季天气寒冷，大家要特别注重养身进补，你知道冬季是怎样养身进补吗?你知道冬季吃什么能够养身吗?下面就和小编一起去看看吧! 【麦门冬粥】取麦门冬1 5～30克，粳米100~200克。冰糖适量。先将 … 继续阅读冬季10款养身粥来年身体会更好

春天是肝旺之时，趁势养肝可避免暑期的阴虚，而过于补肝又怕肝火过旺，所以，春季养生宜喝粥养肝。下面推荐四款春季养肝粥：养肝粥1：荠菜粥将米加水煮沸后，加入荠菜，煮沸后转文火熬煮成粥。可每日食1～ … 继续阅读又到春天养生时 4款养肝粥喝出好气色

冬季清晨，喝上一碗热乎乎的粥既美容又暖胃。今天就为大家介绍几种比较适合在冬季喝的粥，不管是在上学还是在上班的各位亲们，早上早起几分钟，为自己、为家人熬上一锅粥，让自己拥有健康、活力的一天。冬季养生 … 继续阅读冬季养生从食疗开始

初春是指春季的第一个月。又称孟春。这个季节是至关重要的，今天我们来看看在初春的养生食疗法都有哪些! 初春季节，是养生的绝好时机，俗话称“一年之计在于春”，养生之计在于春。而春季饮食养生无疑对这个 … 继续阅读细说初春食疗全攻略

炎热的夏天里，空气的湿度大，人体内热量不易散发，热量积存过多，就会导致体温调节中枢失控而发生疾病。那么夏季解暑饮食吃什么最有效呢? 多吃粥多吃粥类食品，是我国传统的保健方法，对于身体大有好处。用 … 继续阅读高温持续夏日解暑家庭全药膳

夏季最好的养生吃法就是吃粥，但就吃粥也有不同的吃法与做法，其所发挥的功效也是不一样的，有些粥有清热袪湿的功效、有些粥有解毒凉血的功效，今天小编与大家一起来看看夏季养生粥都有哪些?其功效分别都有什么? … 继续阅读夏季养生粥 6食疗方解毒润燥

便秘是造成脂肪沉积、小腹突出的一个魁首。下面，小编教你做几款有效治疗便秘的瘦身粥，帮你调理肠胃，摆脱便秘，成功瘦下来。 1、芝麻粥取芝麻30克，大米60克同煮成稀粥而服食，亦可作为晚餐或点心服食 … 继续阅读调教你的胃顺肠瘦身养生粥

黑米是很常见的一种五谷杂粮，在我们平时生活中经常可以看到有人吃黑米，黑米既健康又容易饱腹，减肥吃的话不易反弹，纤维含量高。黑米怎么吃减肥减肥是女性朋友们永久的话题。有很多美眉会苦恼为何怎么也瘦不下 … 继续阅读黑米怎么吃减肥 7天黑米快速减肥法

我国民间流传的“神仙粥”歌诀是：“一把糯米煮成汤，七根葱白七片姜，熬熟对入半杯醋，伤风感冒保安康。”此粥专治由风寒引起的头痛、浑身酸懒、乏力、发热等症，特别是患病3天内服用，即可收到“粥到病除”的奇效 … 继续阅读来自“仙界”的它，大病小病都能治

南瓜粥现在的南瓜正是营养最佳的时候，南瓜粥现在也是当前应季最适合市民秋补的粥类。南瓜粥属于温性粥，与皮蛋瘦肉粥等凉性的粥类相比，温和的南瓜粥则更容易适宜秋季人体胃肠温补的需要。从中医角度看， … 继续阅读秋季早上喝这6种粥最养人

在我国民间有很多的偏方是备受认可的，所以，有的男性朋友在遇上勃起不坚或者是同房时间短等等异常情况的时候，都会结合自己的情况来选择合适的偏方帮助自己改善存在的问题，那么，能快速壮阳的民间土偏方有哪些?今 … 继续阅读能快速壮阳的民间土偏方有哪些三个壮阳偏方告诉你

高血压吃什么食物好高血压的食疗法 1、臭梧桐治高血压：臭梧桐30g，地龙15g，加水煎服，早晚各一次。 2、海带丝治高血压：海带丝一小碗，草决明15g。将两味同煎，吃海带，喝汤，每日一次。 3、蚕豆 … 继续阅读高血压吃什么食物好高血压的食疗法