贫血食疗

贫血吃什么 参归银鲳汤——营养不良性贫血 营养不良性贫血,主要是因未及时添加铁质、叶酸等营养成分造成的人体严重缺乏铁元素和维生素B2。患者常见的症状是耳鸣、易头晕、发色暗淡干枯等基本症状,严重时还会食 … 继续阅读贫血食疗

益肺润燥效果的药膳

中医认为,燥为秋季的主气,是由于天气不断敛肃,空气中缺乏水分的滋润所致。燥邪干涩,易伤津液,从而出现阴液亏虚,损伤肺阴。下面介绍几款能在秋季收到良好益肺润燥效果的――   菊花粥菊花50克,粳米100 … 继续阅读益肺润燥效果的药膳