甜椒 - 医学资源分享网

4款营养早餐粥养胃润燥好味道

早餐是一天最重要的，全面营养和膳食那是少不了的。但是很多人都不知道早餐吃什么，盲目滋养。早餐喝养生粥，有利养胃、排除宿便。你知道如何制作早餐粥吗? 黑芝麻粥黑芝麻30克与适量粳米洗净，共熬成稀粥 … 继续阅读4款营养早餐粥养胃润燥好味道

哪个女人不想拥有白皙的肌肤，白里透红的肌肤为美丽加分不少，想要拥有亮白肌除了靠保养、防晒以外，食疗也可以有助美白。 1.芭乐：芭乐性温，味甜、酸、涩，可清热、解毒、利尿及消炎。芭乐的维生素C含量约是柠 … 继续阅读告别黄脸婆，5大美肌食材让皮肤亮出来

骨骼是我们人体中重要的组成部分，你知道吃什么强健骨骼吗?今天小编就为大家盘点一些对骨头有好处的食物，赶紧跟着小编去看看吧! 大豆制品豆腐和豆豉等大豆制品通常会被摆放在健康食品货架最显眼的位置上 … 继续阅读健康饮食吃什么强健骨骼？

类风湿的发病是遗传与环境因素共同作用的结果，饮食是重要的环境因素之一。食物中的一些特殊成分会影响到机体的免疫过程和炎症反应，所以类风湿关节炎患者一定要注意自己的饮食。下面就为大家介绍类风湿最怕的五种食 … 继续阅读类风湿最怕的五种食物类风湿吃什么食物好

　　胃痛是临床上常见的一个症状，多见于急慢性胃炎，胃、十二脂肠溃疡病，胃神经官能症。也见于胃粘膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆结石等病。由于脾胃受损，气血不调所引起的胃脘部疼痛的病症，又称胃脘痛。 … 继续阅读蜂蜜如何治疗胃痛

芦笋是一种天然无公害的食材，其颜色翠绿看着十分有食欲，加上质地脆嫩，口感也很好吃，但如果是炒芦笋的话，不知道要不要焯水后再炒呢？ 1、清炒芦笋要焯水吗建议焯水后再炒着吃。清炒芦笋是蔬菜型芦笋，这种 … 继续阅读清炒芦笋要焯水吗芦笋不焯水能吃吗

生活条件变好了人们经常会面对电脑手机,眼睛干涩掉眼泪是常常会遇到的问题。那么眼睛总是酸涩怎么办?眼睛酸涩吃什么好? 眼睛酸涩怎么回事长时间使用3C产品的结果，往往容易造成眼睛疲劳，引发眼睛胀痛、酸涩 … 继续阅读眼睛总是酸涩怎么办?眼睛酸涩吃什么好

甜角是很多人比较喜欢吃的一种食物，它有一定的药用价值，在预防坏血病方面有很好的作用，另外能够治疗腹泻，看看吃甜角有什么功效？ 1、缓解便秘问题当你觉得自己通便不畅，自己又不想要选择药物治疗的话，建议 … 继续阅读甜角有什么功效甜角有什么营养价值

饮食对于风湿关节炎有着一定影响，因此风湿关节炎要有良好的饮食习惯。平时在选择食物时，不要挑食、偏食，应该多食用高蛋白、高热量、易消化的食物。那么，适宜风湿性关节炎的健康饮食有哪些呢？一、风湿关节炎 … 继续阅读适宜风湿性关节炎的健康饮食

秋季养生吃什么?早餐吃什么才健康?秋季喝粥特别养人，喝一些有米制作的粥是最好的了。小编分享几款养生进补的食疗粥你们，营养早餐教你做。健康蔬菜粥原料四季豆4只，黄甜椒1/4颗，红甜椒1/4颗， … 继续阅读秋季喝粥最养人中式早餐养生粥全攻略

天气渐渐冷了，许多人又要为关节炎这老毛病而犯愁了。下面教你食疗辅助治疗的方法，即在日常生活中多吃以下的7种食物，可以帮你对抗关节疼痛。 1.甜椒一个绿色甜椒所含的维生素C是人体每日所需量的两倍， … 继续阅读多吃七种食物有效对抗关节炎

吃海带能减肥吗能减肥。具体原因表现为： 1、海带一直被人们称之为人体肠道的“清道夫”，海带里面含有丰富的纤维素，可以帮助人体有效清除体内的毒素和垃圾，让你一身轻松，大便通畅，防止便秘发生。 2、海带 … 继续阅读吃海带能减肥吗