芦笋 - 医学资源分享网

寒冬食疗给你好气色

冬到，又是调补的大好季节。娇弱的女孩子们应该多学点呵护自己的方法，比如如何应对即将到来的寒风骤雨，如何保养自己的身体健康和美丽……这些问题，统统归结于气血是否充足，而补气血，就是我们接下来要分析的内容 … 继续阅读寒冬食疗给你好气色

芦笋是常用菜肴，因其肉质鲜嫩、爽脆可口而受到人们的欢迎，很多人吃芦笋只是因为它好吃爽口。但其实芦笋除了美味之外，还富含维生素和微量元素，对于防治心脏疾病甚至肿瘤都有一定的作用。芦笋到底有多好 … 继续阅读吃下这个“王”竟能护血管降血脂

最近我姑姑在自己家后院重了一种之前没种过的菜，芦笋，今天摘了一些回来，想问一下炒芦笋要焯水吗？芦笋要削皮吗？ 1、炒芦笋要焯水吗芦笋在烹饪之前最好先焯一下水，一方面是因为芦笋中含有草酸，进入人体血液 … 继续阅读炒芦笋要焯水吗芦笋要削皮吗

金针菇一向很百搭，和鸡肉搭配有益气补血的功效，和豆腐搭配有益智强体、降血糖的功效，而和西兰花搭配则有增强肝脏解毒能力、提高机体免疫力的功效，但这并不是全部，金针菇搭配其他食材，做出来的佳肴总能给我 … 继续阅读金针菇的做法大全

芦笋粥芦笋粥治疗什么病？主治功能和作用是什么，具体配方是什么？都有些什么样的功效和作用？芦笋粥的治疗效果怎么样？下面对此进行一系列的详细介绍：【处方】芦笋（芦笋的嫩苗）30克粳米50克【制法 … 继续阅读芦笋粥治疗什么病芦笋粥功效和配方

晚上吃什么减肥?很多人都知道减肥期间的晚餐非常重要，因此，晚上吃什么非常关键。下面推荐几种减肥最快的晚饭，让你享口福又享瘦，学习一下吧。 1、生菜生菜每100克约含1.52克的膳食纤维，可及时补给低 … 继续阅读晚餐吃什么减肥又营养推荐几种减肥晚饭

芦笋是指石刁柏的嫩茎。芦笋原产于地中海东岸及小亚细亚，已有两千余年的栽培历史，20世纪初传入中国。芦笋质地鲜嫩，风味鲜美，柔嫩可口，是世界十大名菜之一，有”蔬菜之王”的美称。 1、芦笋有什么作用芦笋 … 继续阅读芦笋的营养价值

早上去市场看到芦笋打折想买一些，可是从来没吃过芦笋，不知道好不好吃，那么芦笋吃起来是什么口感呢？女人吃芦笋又有什么好处呢？下面我们一起看看吧！ 1、芦笋吃起来是什么口感芦笋是日常生活中比较常见的一种 … 继续阅读芦笋吃起来是什么口感女人吃芦笋有什么好处

很多人应该都有这种经历，吃完芦笋上排便的时候会发现尿很臭，而且是一股芦笋的臭味。那么，为什么吃了芦笋尿很臭？为什么吃芦笋有味道？为什么吃了芦笋尿很臭很正常，消化后排除而已。比如一个吃中药的人他的尿 … 继续阅读为什么吃了芦笋尿很臭？为什么吃芦笋有味道？

芦笋有着非常好的食疗疗效，而且芦笋的吃法也是很多的，很多蔬菜都是可以生吃的。那么芦笋可以生吃吗？芦笋能不能生吃？ 1、芦笋生吃可以吃吗可以。芦笋作为一种营养价值非常丰富的蔬菜，是可以生吃的。但是 … 继续阅读芦笋生吃可以吃吗芦笋怎么吃最好

绿笋片在我们的日常生活绿笋片由于具备非常高的药业使用价值遭受了我们的关心。下边我们来实际的看一下绿笋片是啥? 改变别称有限绿竹笋干（《竹谱详录》），玉版笋（《纲目》），草鞋底、蝴蝶花尖（《纲目拾遗》） … 继续阅读绿笋片的功效与作用

芦笋茶虽然是一种新型的茶种，但是，很多服用过这种茶的人对它的评价却很不错，现在它已经成为了保健茶市场上比较受关注的一种茶，有人说，虽然芦笋茶确实不错，但是，这种茶并不是什么人都可以喝的，那么，芦笋茶什 … 继续阅读芦笋茶什么人不能喝芦笋茶有什么用

提到基围虾，大家很熟悉，里面营养极为丰富，还容易消化，尤其适合身体虚弱，病后需要调养的人群都很不错，里面含有丰富的蛋白质、钙、镁物质，可以很好去保护心血管、减少胆固醇的含量，预防动脉硬化，基围虾怎么做 … 继续阅读基围虾怎么做好吃

过了35岁，男性体内最重要的雄激素———睾酮会开始下降，进而容易引起性欲下降、勃起障碍、情绪低落等问题。补充睾酮素可以改善男性一些常见性问题。不过，“药补不如食补”。近日，美国MSN网站就请专家评选出 … 继续阅读每天备点神秘物让你老公壮如龙虎

芦笋是一种天然无公害的食材，其颜色翠绿看着十分有食欲，加上质地脆嫩，口感也很好吃，但如果是炒芦笋的话，不知道要不要焯水后再炒呢？ 1、清炒芦笋要焯水吗建议焯水后再炒着吃。清炒芦笋是蔬菜型芦笋，这种 … 继续阅读清炒芦笋要焯水吗芦笋不焯水能吃吗

每天的4~6月是芦笋上市的季节，现在食用芦笋正当时。芦笋的功效与作用和食用禁忌及副作用分别有哪些呢？ 1、芦笋的功效与作用每逢春节，亲戚走访或是宴会密集之时，大鱼大肉，各色海鲜吃得已经感到油腻之时， … 继续阅读芦笋的功效与作用及禁忌