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慢性失眠是怎么回事?慢性失眠怎么治疗?

睡眠是最基本的生理需求，但是有些人就是夜不能眠，干扰了正常的生活工作。那么慢性失...

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咖喱汉堡的做法

美味的食物人人都喜欢吃，但是食物最重要的就要讲究安全。商店卖的汉堡的安全程度...

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惊蛰吃什么最好？惊蛰怎么去湿气？

3月5-7日的「惊蛰」，如果在这个日子打雷，表示节气无误，稻谷丰收，有些地方甚至...

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珍珠粉真的能美白润肤吗？还是商家的夸大宣传

珍珠粉之广告强档：「珍珠粉含有18种胺基酸及许多微量营养素，其中胺基酸更有9种人...

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糖尿病可以吃紫菜吗?吃紫菜能降低血糖吗?

得了糖尿病饮食方面要更加的注意，通过饮食控制血糖更是重中之重，医生建议多吃降血糖...

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治疗失眠帮助睡眠的健康药膳

失眠了怎么办?我们总不能一直依赖安眠药，药吃多了都会有副作用。如果你想睡得香，饮...

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为什么吃了芦笋尿很臭？为什么吃芦笋有味道？

很多人应该都有这种经历，吃完芦笋上排便的时候会发现尿很臭，而且是一股芦笋的臭味。...

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得了糖尿病能吃鲑鱼吗?吃鲑鱼能降低血糖吗?

得了糖尿病之后饮食生活特别的要讲究，有许多忌口的食物并不能吃。当然部分鱼类适量吃...

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春季养生饮食应轻补

养生原则中讲究一个适应自然规律，人体的肝气在春天会逐渐的旺盛起来，排毒素、畅气血...

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补血益气吃什么推荐菠菜猪肝汤

相信不少女性都有经痛的困扰，特别是现在生活节奏不断的加快，女性工作压力重大很容易...

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7道促进睡眠的汤饮

失眠了怎么办?我们总不能一直依赖安眠药，药吃多了都会有副作用。如果你想睡得香，才...

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加班熬夜上火怎么办?加班熬夜吃什么去火?

随着生活节奏的不断加快，加班在当代年轻人心中也成了稀松平常的事。但是长期熬夜可能...

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牛肚怎么清洗才干净牛肚有什么营养成分

牛肚很多人喜欢吃，它的营养成分丰富，做法也很多，在做牛肚之前是需要先将牛肚清洗的...

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干贝的家常做法

干贝的做法也是多种多样的，它不仅可以直接当做药材来泡水喝，同时也能与其他...

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燕麦片怎么吃才减肥燕麦4大营养关键

近段时间相信很多人都吃了好多好多好吃的，不仅上火、便秘、还感觉长胖了很多，即使后...

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南瓜主厨沙拉的做法南瓜主厨沙拉怎么做

南瓜主厨沙拉这款沙拉菜肴，主要有南瓜、牛排、红酒、乳酪、生菜、核桃等配料，配料丰...

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