问题描述: 胃酸反流是一种常见的消化系统问题,表现为胸骨后烧灼感和反酸。那么,胃酸反流是什么原因?又该如何缓解呢? 专业解答: 胃酸反流的原因包括: 饮食不当: 如暴饮暴食、食用辛辣或油腻食物,可能诱 … 继续阅读胃酸反流怎么办?
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血脂高怎么调理才会降
随着人们生活水平的一个提高,无论经济还是饮食上都有了一个质的提高,也正因次越来越多的人处于高血脂、高血压之中,那么血脂高怎么调理才会降?血脂高应该忌口什么?一起来看看吧。 血脂高怎么调理才会降 血脂高 … 继续阅读血脂高怎么调理才会降
孕妇拉不出屎怎么办
网友提问:孕妇拉不出屎怎么办 最佳答案:孕妇便秘,不能用很大的力气来帮助排便,可以从饮食和适当的运动来缓解。严重的时候可以使用开塞露。饮食上多吃纤维素含量高的食物,如韮菜,芹菜等;多食用含有有机酸的食 … 继续阅读孕妇拉不出屎怎么办
夏季老人饮食要怎么吃才健康 每天要吃全六大类食物
炎热的夏季很多人的食欲都下降了很多,特别是对于老人来说,那么夏季老人要如何饮食呢? 老人夏天饮食要注意什么?炎热的夏季,一些老年人已开始出现“苦夏”症状。老人由于年龄增长,各种内脏器官机能下降,消化吸 … 继续阅读夏季老人饮食要怎么吃才健康 每天要吃全六大类食物
宝宝腹泻奶粉要吃多久
宝宝会因为平时的饮食不注意,也会因为肠胃功能低,就会总是腹泻。家长在发现症状时,也会及时的给予调理,想要购买腹泻奶粉,但是不知道怎么给宝宝喝,一起来看下宝宝腹泻奶粉要吃多久? 宝宝腹泻,吃腹泻奶粉 … 继续阅读宝宝腹泻奶粉要吃多久
产后如何控制体重,恢复身材
日期:2022-07-27 类型:人群健康 关键词:医学士,健康知识,孕妇 产后如果要很快的恢复身材,在怀孕前就要做好准备,如果准妈妈们在怀孕前就把体重调整到了比较理想的范围,也就是在B … 继续阅读产后如何控制体重,恢复身材
饮食专家推荐感冒食谱
这个冬季,流感话题一提再提,但感冒人群还是一增再增。目前的甲型H1N1流感是归医学处理,有针对性的药品和治疗方法,但是普通感冒最好就别加入排队就医大军了,一来避免罹患甲流的危险,二来减少专家医生的麻烦 … 继续阅读饮食专家推荐感冒食谱
多囊卵巢该怎么调理
网友提问: 多囊卵巢该怎么调理 最佳答案: 多囊卵巢患者只靠饮食调理是不行的。但饮食调理也是必要的,一般需要首先是控制体重,其次是饮食要清淡,营养均衡,少吃辛辣和油腻食物。建议还是要到正规医院妇科就诊 … 继续阅读多囊卵巢该怎么调理
中老年人如何减肥 健康饮食习惯最重要
大肚腩,脂肪肝老爸怎么减肥护肝?教他有利于减肥的饮食和生活习惯。 你家饮食最不健康的那位是不是也是老爹?爱吃肉,无肉不欢;重口味,一块酱豆腐就一口馒头;爱喝两口儿,一天三顿酒;最爱的小吃全是油 … 继续阅读中老年人如何减肥 健康饮食习惯最重要
腹部减肥最快的方法 男人肚子减肥有效方法
很多正在经历或已经成功减肥的人都应该知道,长在肚子上的脂肪是最难摆脱的,甚至,有时候发现自己已经努力运动了一段时间,身体其它部位都已经有明显的变化,但是为何肚子还是那么大,六块肌还是出不来!到底是为什 … 继续阅读腹部减肥最快的方法 男人肚子减肥有效方法
孕28周在饮食方面需要注意哪些事项?
网友提问: 孕28周在饮食方面需要注意哪些事项? 最佳答案: 怀孕28周饮食讲究 1。怀孕的第28周是胎儿生长最快的阶段。孕妇的饮食应保证完全质量。应适当增加卡路里,卵白质和必需脂肪酸的摄入量,以适 … 继续阅读孕28周在饮食方面需要注意哪些事项?
维生素e去痘印要多久
脸上长了痘痘或是出现痘印,是会影响到颜值的。像痘痘吧,有的时候只要是挤掉就可以恢复。而痘印就不是那么容易清除,听说维生素e有袪痘印的功效,而且效果还不错。维生素e去痘印要多久? 痘印根据个人肤 … 继续阅读维生素e去痘印要多久
快速减肥不反弹的方法
妹纸选择减肥方法的时候,大多是考虑这个方法是否能快速减肥,减肥成功之后会不会反弹,有些快速减肥的方式虽然见效快,但是反弹也快,那有没有一些既能快速减肥又不会反弹很大的方法呢? 1、克鲁斯8分钟减肥法 … 继续阅读快速减肥不反弹的方法
吃哪些食物有益于男性身体健康
生活、工作上的压力,静坐少动,各种应酬等,往往容易损害男性的健康,对男性健康有帮助的饮食建议及食物如下: 1、平衡膳食。男性需注意少吃或不吃高脂肪、高热量的食物,如油炸食品、烤肉、肥肉,适当限制肉类的 … 继续阅读吃哪些食物有益于男性身体健康
更年期了怎么办
网友提问: 更年期了怎么办 最佳答案: 更年期要关注心态,积极进行自我调节,适当的参加一些运动,有利于身心健康,防止心理上老化,另外要注意饮食节制,保证营养均衡,补充钙质、维生素,避免食用高蛋白的食物 … 继续阅读更年期了怎么办
砭石玉石火山石减肥垫能减肥吗
网友提问: 砭石玉石火山石减肥垫能减肥吗 , 看电视广告,用那种砭石玉石火山石减肥垫可以减肥,不知道是不是真的有减肥效果呢? 最佳答案: 没有减肥作用。 饮食所摄入的热量低于运动所消耗的量才能起到减肥 … 继续阅读砭石玉石火山石减肥垫能减肥吗