孕妇五个月可以补钙吗

网友提问:孕妇五个月可以补钙吗 最佳答案:孕妇在整个怀孕过程中,因为胎儿不断的生长,所以对各种元素会有比较大的需求。这个时候钙,铁,锌等元素就会显得尤其重要。在整个的孕期中,孕妇都需要通过日常的食物或 … 继续阅读孕妇五个月可以补钙吗

哺乳期妈妈需要补钙吗

网友提问:哺乳期妈妈需要补钙吗 最佳答案:哺乳期的妈妈,是有必要在整个哺乳期适量的补充钙的。因为哺乳期的妈妈需要母乳的喂养,而钙可以经乳汁传送给宝宝可以减少宝宝缺钙的发生。因此,哺乳期的妈妈可以通过食 … 继续阅读哺乳期妈妈需要补钙吗

排骨炖藕的功效与作用

排骨炖藕做法简单,味道鲜咸,是一道男女老少皆宜的家常汤菜,食用具有较高的营养价值,有补血补钙、美容养颜、健脾益胃等功效,适宜贫血缺钙、脾胃消化功能不好等人群食用。 1、补血补钙 排骨炖藕当中含有丰富的 … 继续阅读排骨炖藕的功效与作用

吃什么东西补钙

很多人都认为只有小孩子才需要补钙的,其实并不是这个样子,不管在哪个年龄段的人都是有补钙的需求的,而补钙的方式也有很多种,现在有很多药房里卖补钙的产品,当然日常食物也有一些补钙的作用,那么吃什么东西补钙 … 继续阅读吃什么东西补钙