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海蛎子的营养价值海蛎子一天吃几个合适

海蛎子是一种比较常见的海鲜，而且吃起来味道也十分鲜美，既可以清蒸也可以烧烤，那海蛎子有什么营养价值呢？ 1、海蛎子的营养价值海蛎子中含有丰富的蛋白质，食用后可以为人体补充多种氨基酸，不仅有助于维持人 … 继续阅读海蛎子的营养价值海蛎子一天吃几个合适

有时候身体出现小毛病，上医院吃药虽然也不至于，但不想想办法却又难受，别急，小编这就推荐几款家庭食疗方，让你吃着解决身体小毛病。消化不良，小感冒，头痛，失眠……我们常常会遇到很多身体上的小问题，下 … 继续阅读9种蔬果食疗法赶走身体小毛病

咸鸭蛋，富含脂肪、蛋白质以及人体所需的各种氨基酸，还含有钙、磷、铁等多种矿物质和人体必需的各种微量元素及维生素，而且易被人体所吸收，优质的咸鸭蛋咸度适中、味道鲜美，老少皆宜。有滋阴、清肺、丰肌、泽肤、 … 继续阅读咸鸭蛋的营养价值

冬瓜海带汤是用冬瓜、海带为主要食材做成的汤品，味道鲜美，含有多种营养物质，富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分， 1、清热解暑冬瓜性寒、味甘，含有碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，有清 … 继续阅读冬瓜海带汤的功效与作用

如何鉴别花生油是否含有黄曲霉素？这个问题是很多网友关心的。妈妈网百科教大家实用又简单的办法吧！要检测是否地沟油的最简单方法是:在炒菜时放一颗剥皮的蒜头（蒜子），蒜子对于黄曲霉素最敏感。如果蒜 … 继续阅读如何鉴别花生油是否含有黄曲霉素

驴肉是一身高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类，还含有多种维生素及微量元素，驴肉对心血管疾病患者有较好的补益作用。那么五香驴肉的功效与作用具体有哪些呢？下面我将为您解答。驴肉蛋白质含量比牛肉、猪肉高， … 继续阅读五香驴肉的功效与作用

杨梅是中国特有的水果之一。杨梅果实色泽鲜嫩，汁液丰富，酸甜可口，营养价值高。让我们来看看杨梅的功效和禁忌。杨梅的功效 1.增强食欲杨梅含有多种有机酸，维生素C含量也很丰富，新鲜水果吃起来酸酸的，吃 … 继续阅读杨梅的功效及禁忌食用杨梅的好处与注意事项

雪花梨，主要分布在河北省中南部，赵县是著名的集中产区，故称“赵州雪花梨”。其味美汁多、甜中带酸，而且营养丰富，含有多种维生素、纤维素。还是肝炎、肝硬化、高血压、冠心病等疾病的辅助治疗果品。因此，被誉为 … 继续阅读雪花梨的功效与作用

苹果是减肥水果中效果最好的 1、苹果苹果是减肥水果中效果最好的，因为苹果含有丰富的果胶，能够加快人体的排毒功效以及降低热量的吸收，含有的钾元素能够防止腿部浮肿，此外含有的热量也不高，这样对于减肥是非 … 继续阅读吃什么水果减肥最快

过了35岁，男性体内最重要的雄激素———睾酮会开始下降，进而容易引起性欲下降、勃起障碍、情绪低落等问题。补充睾酮素可以改善男性一些常见性问题。不过，“药补不如食补”。近日，美国MSN网站就请专家评选出 … 继续阅读每天备点神秘物让你老公壮如龙虎

听到螺旋藻一词想必大家都比较陌生。那么螺旋藻是什么呢？螺旋藻是一种螺旋形状的藻类生物。螺旋藻存在的历史非常长远，它含有人体内几乎所有的营养物质，以及促进人体生长发育的各种营养素。堪称自然界的一座营养宝 … 继续阅读螺旋藻属于海产品吗螺旋藻的吃法技巧

松茸菌在一些地方又被人们叫做松口蘑，它是非常典型的菌菇类食物。它的口感鲜美，而且营养价值非常高。在下文中我们将带大家全面了解一下松茸菌的功效与作用及食用方法。松茸菌的功效与作用及食用方法松茸菌 … 继续阅读松茸菌的功效与作用及食用方法

芋头又称为芋，是一种地下球茎，形状、肉质因品种而异，芋头粥是一道用芋头为主要材料，加盐和味精等调味料制作而成的粥品，味道鲜美，营养价值很高，具有宽肠胃，补虚劳的作用。 1、健脾消食芋头性平，味甘、辛 … 继续阅读芋头粥的功效与作用

吃完柿子是不能喝牛奶的。柿子中含有丰富的果胶、单宁酸以及鞣酸，而牛奶中含有大量的钙质以及维生素，两者都是营养非常丰富的食物，但是一起吃就会对身体有害！两种食物中含有的物质在胃酸的作用下，会凝结 … 继续阅读柿子不能和牛奶同吃

秀珍菇又称为袖珍菇、姬平菇、小平菇，肉质脆嫩，味道鲜美，含有丰富的营养物质，富含优质菌体蛋白、氨基酸及多种微量元素，是一种珍稀食用菌，有“菇中极品”的美誉。 1、滋补身体秀珍菇含有丰富的蛋白质、纤维 … 继续阅读秀珍菇的功效与作用

和其他的蔬菜相比，茼蒿是较为奇特些的，根、茎、叶都可以食用，它同时又叫蓬蒿、蒿子杆，由于它的花很像野菊，所以又名菊花菜。茼蒿营养十分丰富，除了含有维生素A、维生素C之外，胡萝卜素的含量比菠菜高，并 … 继续阅读茼蒿的营养价值