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黑茶功效与作用

黑茶属于六大茶类之一，属后发酵茶，通过杀青、揉捻、渥堆和干燥加工而成，黑茶哟很多的功效和作用，那么，黑茶有什么功效和作用。黑茶功效与作用黑茶可以降血压，因为黑茶里含有茶氨酸，而这物质可以使 … 继续阅读黑茶功效与作用

一般血脂稠就是血管血脂过多，逐渐堵塞血管，使血管流通比正常人慢，严重时血液完全中断，血稠高的人甚至可能患有心脑血管疾病。降低血稠，日常食物有很多是降低血脂的天然良药。血脂稠吃什么食物好大豆大豆及 … 继续阅读血脂稠吃什么食物好？血脂稠吃什么好

别看虾皮体积小，不占胃，其营养价值可是不容小觑呢！虾皮的营养成分远比鸡蛋、鱼和牛奶这些补钙佳品还要好，下面我们就来了解一下虾皮的营养价值！一、虾皮素有“天然钙库”的美称，虾皮含钙量是鲤鱼的8 … 继续阅读虾皮的营养价值

绿果的功效与作用　　绿果的功效与作用，说到绿果，许多人不知道这是一种什么水果。其实绿果就是猕猴桃，而猕猴桃是一种营养价值很高的水果。而且功效非常多，下面是绿果的功效与作用介绍！　　绿果的功效与作用 … 继续阅读绿果的功效与作用

纳豆是一种保健食品，因此其必定含有对人体有益的营养。那么纳豆拌饭有什么营养呢？ 1、纳豆拌饭含有皂青素皂青素能改善便秘，降低血脂，预防大肠癌、降低胆固醇、软化血管、预防高血压和动脉硬化，抑制 … 继续阅读纳豆拌饭有什么营养

胡姬花花生油因采用古法压榨，很好的保留了花生中的营养成分，香气浓郁，味道可口，在增强食物口感的同时还能够给人体提供大量的营养。下面我们就一起来详细了解胡姬花花生油的功效与作用。 1、经医学研究 … 继续阅读胡姬花花生油的功效与作用

四季豆是我们平常餐桌上常吃的一道家常菜，但是这类豆角蔬菜一定要完全煮熟煮透了食用，不然是会出现头痛、腹泻、恶心等中毒现象的。这是因为四季豆没煮熟的时候里面含有的皂素在作祟。那么四季豆煮多久可以熟呢？ … 继续阅读四季豆没煮熟是什么毒

网友提问：孕妇刚怀的时候可以吃哈密瓜吗？最佳答案：哈密瓜中含有对孕妇非常有用的营养物质，所以孕妇是可以吃哈密瓜的，在怀孕初期也是可以吃的，注意摄入的量就可以了。哈密瓜当中含有丰富的维生素以及一些 … 继续阅读孕妇刚怀的时候可以吃哈密瓜吗？

铜是人体不可或缺的矿物质，对人体各器官的发育和功能有重大影响。人体获取铜元素，主要是通过日常的饮食摄取。含铜元素丰富的食物有鲜酵母，马心，蝎子等，可这些食物并非日常食用的东西，人们较少接触。今天小编跟 … 继续阅读哪些食物含有铜元素盘点四大类含铜的日常食物

芦柑是一种常见的水果，和橘子类似，现在也正是吃芦柑的季节，但是很多减肥人又担心芦柑吃了会长胖，那下面就一起来看看减肥可不可以吃芦柑。 1、芦柑减肥期间可以吃吗芦柑在减肥期间也是可以食用的，不过要 … 继续阅读芦柑减肥期间可以吃吗晚上吃芦柑会不会发胖

黄瓜是一种常见的蔬菜，也可以作为水果食用。而且黄瓜的价格很便宜，很多人都喜欢吃，但是不能多吃。那么吃太多黄瓜有什么危害呢？接下来我会介绍给你。黄瓜吃多了有什么坏处 1.腹泻黄瓜是一种冷食。吃多了会 … 继续阅读黄瓜清爽却不宜多吃，三种坏处要警惕

凤梨是一种非常常见的南方水果，很多朋友们在吃凤梨的时候会有疑问，那就是凤梨要用盐水泡吗。凤梨要用盐水泡吗大家在吃凤梨的时候可以用盐水泡一下，这样可以让它的口感更加好。如果大家直接吃凤梨，那么有 … 继续阅读凤梨要用盐水泡吗

竹蛏，又叫蛏子王，是一种海产动物，体形偏长，两片外壳合拢的时候像一个竹筒，所以人们常称为竹蛏，竹蛏在南方和北方都有量产，可以大规模人工养殖，味道非常鲜美，含有较高的营养价值。 1、促进食欲竹蛏中含有 … 继续阅读竹蛏的功效与作用

网友提问：孕妇可以吃巧克力吗？身边人说会导致流产，是真的吗？最佳答案：孕妇是可以吃巧克力的，很多人说孕妇吃巧克力会流产，但其实是很小的概率，而且也是指在超大量食用巧克力的情况下。其实世人对巧克力 … 继续阅读孕妇可以吃巧克力吗？身边人说会导致流产，是真的吗？

豌豆是日常生活中非常常见的一种食物，它的营养价值非常高，那么豌豆的功效与作用有哪些呢？下面为大家介绍。豌豆的功效与作用 1.通利大肠豌豆中含有大量的膳食纤维，其中的粗纤维进入肠道后能促进肠道的蠕动 … 继续阅读豌豆的功效与作用豌豆的食用功效

因为杨梅是短季节的水果，所以很多人对于杨梅的功效与作用都不太了解;只知道杨梅果实色泽鲜艳，汁液多，甜酸适口，营养价值高，但是杨梅的功效与作用绝对会让您眼前一亮、耳目一新的，下面就一起来看看这小小的杨梅 … 继续阅读杨梅核的功效与作用详述杨梅的功效与作用