1、死贝类含病菌多不能吃 贝类本身带菌量比较高,蛋白质分解又很快,一旦死去便大量繁殖病菌、产生毒素,同时其中所含的不饱和脂肪酸也容易氧化酸败。不新鲜的贝类还会产生较多的胺类和自由基,对人体健康造 … 继续阅读夏季饱口福 美味海鲜需小心
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警惕夏季蔬菜四大陷阱
扁豆、四季豆、空心菜、海产品和卤制食品,这些都是夏季人们最喜欢的时令菜。然而,这些时令菜如果在采摘或者烹饪的过程中不加留意,就有可能成为潜在的杀手。 第一种陷阱是由于蔬菜自身携带的毒素引起的。如 … 继续阅读警惕夏季蔬菜四大陷阱
海蛎子的营养价值和禁忌
多吃一些海产品是非常好的,因为海产品能够满足人体对于蛋白质的需求,而且海产品当中,除了有蛋白质之外,还有多种微量元素,会给身体带来更多的营养。不同的海产品,具体能够产生的功效和它适宜的人群和禁忌是不相 … 继续阅读海蛎子的营养价值和禁忌
螺旋藻属于海产品吗 螺旋藻的吃法技巧
听到螺旋藻一词想必大家都比较陌生。那么螺旋藻是什么呢?螺旋藻是一种螺旋形状的藻类生物。螺旋藻存在的历史非常长远,它含有人体内几乎所有的营养物质,以及促进人体生长发育的各种营养素。堪称自然界的一座营养宝 … 继续阅读螺旋藻属于海产品吗 螺旋藻的吃法技巧
吃什么补胶原蛋白最快 四招快速补充胶原蛋白
随着年龄的不断增长,我们身体的胶原蛋白也在慢慢流失,胶原蛋白减少会让皮肤少了支撑,出现周围、没有弹性、暗黄等等,女性如果想保持美丽一定要及时补充胶原蛋白,那吃什么补胶原蛋白最快呢?下面我们一起了解一下 … 继续阅读吃什么补胶原蛋白最快 四招快速补充胶原蛋白
含碘多的食物
众所周知,如果人体中缺碘,就会引发各种疾病,最常见的就是甲状腺疾病,也就是人们俗称的大脖子病,所以说,现在人们对含碘多的食物还是比较关注的,那么现实生活中,有哪些食物的含碘量最高呢。 含碘多的食物 … 继续阅读含碘多的食物
类风湿不能吃什么食物 类风湿的饮食禁忌
类风湿会使患者的关节疼痛,变形,给患者的日常生活和工作带来很大的影响,类风湿患者在治疗原发疾病的同时也要注意饮食,因为很多的食物也会加重类风湿患者的痛苦,那么类风湿不能吃什么食物呢?一起来看看吧。 类 … 继续阅读类风湿不能吃什么食物 类风湿的饮食禁忌
含碘的食物
碘元素对人的身体有非常高的重要性,在过去很多山区都会缺碘,那里的人们也经常会出现甲状腺疾病。而且科学证明补碘对人的智力发育也是有好处的,那么含碘的食物都有哪些呢?一起来了解一下吧。 含碘的食物 碘这种 … 继续阅读含碘的食物
牡蛎和生蚝的区别
牡蛎是我们在生活中经常吃到的一种海产品,也是。一种营养非常丰富的海产品,尤其是对于男性来说,经常吃牡蛎有效改善肾虚阳痿的症状,接下来介绍一下牡蛎和生蚝的区别主要有哪些? 牡蛎和生蚝的区别 首先是个 … 继续阅读牡蛎和生蚝的区别
女人吃什么食物丰胸 五种自然丰胸食物
女人爱男人的腹肌,男人爱女人的丰满,但是很多妹子拼命挤,也挤不出乳沟。想要改善不妨多吃吃一些丰胸的食物,那么女人吃什么食物能丰胸呢?小编今日揭秘五种自然丰胸食物,让你越吃越丰满。 1.大豆 大豆 … 继续阅读女人吃什么食物丰胸 五种自然丰胸食物