大家在每天结束工作之后,都需要吃晚餐,吃晚餐的最佳时间是下午六点。大家吃晚餐最好是吃一些健康的食物,最好是不要吃得太饱了,也不能吃的太少了。对于大家而言,晚餐是非常重要的一餐,那么晚餐最好是吃什么呢? … 继续阅读晚餐食谱大全 简单易做清淡晚餐
标签: 香菇
药膳帮你降压降脂
茄子对于高血压、动脉硬化患者来说是食疗佳品。 高血压、高血脂是中老年人的常见病,很多人为了控制病情,每天都吃大把的药,但医生告诫,大量用药损伤肝肾,所以在病情稳定的情况下,可以减少用药量,多吃降压 … 继续阅读药膳帮你降压降脂
患白细胞减少症后应该吃什么药膳
外周血白细胞计数持续低于4×109/ 升时称为白细胞减少症。 常见的增加白细胞的食物 ● 蜂王浆:蜂王浆具有滋补、强壮、健脾的功效,尤其适宜癌症治疗后白细胞减少的病人食用。 ● 大枣:大枣有补脾 … 继续阅读患白细胞减少症后应该吃什么药膳
当归的用法有哪些
在我们的生活中很多人总是特别注重对自己身体的保养,其中饮食的调整是最安全的,当归是一种常见的中药材,平时也能进行食用来改善气血不足和女性的月经不调和痛经等现象,但是我们一定要掌握好它的食用方法才能把作 … 继续阅读当归的用法有哪些
老人早餐要怎么吃好 盘点适合老人吃的营养早餐
一般一天三餐中,早餐的是最为重要的,一般早餐吃得好一天的精神和身体就会好,早晨老年人有哪些食物不适合吃? 老人早餐三宜三不宜 宜迟不宜早:现代医学研究认为,人体经过一夜睡眠,绝大部分器官得到了充分 … 继续阅读老人早餐要怎么吃好 盘点适合老人吃的营养早餐
蚕豆怎么做好吃 吃蚕豆有什么好处
蚕豆是豆类蔬菜中的重要食用豆之一,按种皮颜色不同可分为青皮蚕豆,白皮蚕豆和红皮蚕豆等,营养极为丰富,那么蚕豆怎么做好吃呢? 1、蚕豆怎么做好吃 每100克蚕豆含能量约104千卡,蛋白质约8.8克,脂肪 … 继续阅读蚕豆怎么做好吃 吃蚕豆有什么好处
抗衰防老方22 抗衰防老方22民间偏方效果很好
抗衰防老方22,保健偏方,抗防衰老类偏方来自Yixueshi.cn 丝瓜250克,香菇30克,猪蹄1只,豆腐100克,姜丝、食盐、味精各适量。香菇以水泡后洗净,丝瓜洗净切片猪蹄洗净剁开。先将猪蹄入锅中 … 继续阅读抗衰防老方22 抗衰防老方22民间偏方效果很好
牛奶炖香菇可根治鼻炎 无科学依据切勿盲目相信
众所周知,鼻炎是难以治愈的疾病。但是近日,有一条“牛奶炖香菇治愈鼻炎”的帖子在微博和各大论坛风传。记者近日咨询了南京几位中医食疗专家,却没有人听过这样奇妙的方子,相反,作为一种过敏原,牛奶对一些人 … 继续阅读牛奶炖香菇可根治鼻炎 无科学依据切勿盲目相信
儿童营养粥的做法大全
儿童由于牙齿还没长全,有时候是吃不了一些过硬的食物,大多时候妈妈都是给宝宝吃粥的。粥类可以满足宝宝所需要的营养吗?粥类比较符合小儿童的胃口,很多也富含营养的。儿童营养粥的做法大全有哪些? 1、牛肉 … 继续阅读儿童营养粥的做法大全
干贝的家常做法
干贝的做法也是多种多样的,它不仅可以直接当做药材来泡水喝,同时也能与其他食材搭配制作成美味可口的佳肴。注意干贝需要提前泡发,将其完全泡发之后才可用来烹饪菜肴哦!下面简单为您介绍几种成功率较高的 … 继续阅读干贝的家常做法
海胆怎么吃 吃海胆的禁忌
海胆是生活在海边的人们常吃的一种海鲜,据说营养价值非常高,很多人都喜欢吃,但是也有些人不知道海胆该怎么吃好,下面就一起讨论一下海胆的吃法有哪些。 1、海胆怎么吃 海胆是一种比较常见的海鲜,其主要食用部 … 继续阅读海胆怎么吃 吃海胆的禁忌
六种超级降压食物
现在人们都忙于工作,而且面对这个社会的快节奏,很难做到既跟上步伐又能保持自己身体的健康,但人们为了生活,常常熬夜加班,导致血压上涨,那么,要怎么降血压,今天我们就来聊聊这六种超级降压的食物。 六种超级 … 继续阅读六种超级降压食物
冬笋怎么吃 冬笋的做法大全
冬笋口感脆嫩,还含有丰富的营养物质,含蛋白质、维生素、膳食纤维及钙、铁、锌等矿物质,有较高的食用价值,那么冬笋怎么吃呢? 1、冬笋炒肉丝 原料 冬笋,猪瘦肉,酱油,味精,鲜汤,葱花,姜丝,精盐。 做法 … 继续阅读冬笋怎么吃 冬笋的做法大全
香茹的功效与作用
现如今我们的日常生活级别在持续的提升,可是我们的身心健康品质却在持续的降低,饮食搭配不合理针对我们的人体导致了潜在性的威协。而中医学的很多中药材就可以对我们的人体开展调养改进,下边为大伙儿介绍一下香姑 … 继续阅读香茹的功效与作用
如何养肝护肝 6款食疗秘方养出健康肝脏
冬季一到来,我们的体质就会下降,身体经常出现一些小状况,比如我们的肝脏。肝脏是新陈代谢的重要身体器官,人体排毒主要靠它发挥作用。那么你知道冬天吃什么食物能够保护肝脏呢?今天小编就向大家推荐6款护肝养肝 … 继续阅读如何养肝护肝 6款食疗秘方养出健康肝脏
宫颈炎可以吃香菇吗
网友提问: 宫颈炎可以吃香菇吗 最佳答案: 女性患有宫颈炎症主要表现为白带量增多,呈脓状改变或者黄色,伴有腰酸小腹坠胀的症状,宫颈炎的患者在饮食上并没有特殊的禁忌,所以说是可以吃香菇的,但是尽量少吃辛 … 继续阅读宫颈炎可以吃香菇吗