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夏季养生食谱多款食疗让你安度一夏

夏季是令人燥热烦闷的季节，尤其在炎热的天气和潮湿的空气环境中更是如此，那么夏季我们要怎么才能愉快的度过这种日子呢，有哪些好的食疗佳肴可以帮助我们呢，接下来小编就为你强力推荐夏季养生食谱，让这个夏天不再 … 继续阅读夏季养生食谱多款食疗让你安度一夏

连日高温，从各大医院了解到，到心血管内科、心血管外科看病的心血管病患者大幅上升，病房也挤满了病人。夏季是心血管病的又一个高发期，心血管病老病号和身体虚弱的人应格外关注心脏健康，平稳度过这个夏天。 … 继续阅读如何预防高血压病不得不知的预防高血压病诀窍

夏季天气炎热，饮食不宜大补特补，尤其是老人，饮食清淡更健康。如果担心消耗太多，可以服用淡竹叶、藿香、金银花和荷叶等清补药材。其实有很多朋友都有一个饮食误区，都因为夏季炎热消耗的多，所以在饮食方 … 继续阅读老年人养生老人夏季饮食注意事项

夏季气温高，人体喜凉。此季老人应以清补为宜。清补，是以寒凉食物为主，这类食物有大麦、小麦、绿豆、百合、白糖、黄瓜、菠菜、白菜、豆芽菜、芹菜、水萝卜、竹笋、茄子、荸莽、兔肉、鸭肉、羊肝、牛乳、鸡蛋及新鲜 … 继续阅读夏季老人宜清补

如果有人大病初愈，餐桌上定会出现鸡汤，加入了滋补食材，熬出的鸡汤香浓，所有的营养都浓缩到了一碗汤里。冬病夏治是中国传统医学的一个重要特色，夏季气温高，利用夏季人体阳气最旺盛之际，调整人体的阴阳 … 继续阅读不小心把它掉进鸡汤，奇迹却发生了

夏天天气火热，很多人皮肤上开始长痱子，也有很多人更严重的出现了痘痘，那么夏天后背长痘是什么原因？天热起痘痘怎么回事？针对女性朋友们最大的困扰小编来帮你分析原因及解决方法。夏天后背长痘是怎么回事随着 … 继续阅读夏天后背长痘是什么原因？天热起痘痘怎么回事？

夏季是一个充满生机的季节，但也是身体健康容易出问题的季节，我们要如何保持在炎热的夏季能够身体健健康康，轻松享受这个夏天呢？生活小窍门收集了一些夏季健康养生小常识供你参参考。夏季养生重在“养心” 早起 … 继续阅读夏季健康养生的一些生活小常识，夏季养生重在养心

中医认为，夏季在五行中属火，对应的脏腑为“心”。所以，夏季养生重在养“心”。中医所讲的“心”指包括心脏在内的整个神经系统及心理精神因素。充足的睡眠有利于心神的宁静。因此，夏季应晚睡早起，以顺应自然界阳 … 继续阅读夏季养生重养心，必食养心食疗好“粥”道!

夏季食疗药膳两款，保健偏方，食物解毒类偏方来自Yixueshi.cn “冬令进补”向来为人们熟悉，而“夏季进补”。有人心存疑虑。其实，只要方法得当，夏季进补也很必要。中医认为夏季人体汗出太过则伤阳，津 … 继续阅读夏季食疗药膳两款夏季食疗药膳两款民间偏方效果很好

女人的头发又长又多，每天都要细致的保养，但是到了夏天掉发比平时多。那么夏天为什么头发掉的多?夏天为什么脱发严重? 夏天为什么头发掉的多 1夏季阳光强烈，紫外线直射头部，热辐射会对人体头部皮肤产生很强的 … 继续阅读夏天为什么头发掉的多_夏天为什么脱发严重

夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。夏天的特点是燥热，“热”以“凉”克之，“燥”以“清”驱之。盛夏酷暑蒸灼，人 … 继续阅读夏季养生清燥解热是关键，保持心情平静注意养心

小儿夏季热的治疗方法，儿科偏方，传染病类偏方来自yixueshi.cn 小儿夏季热小儿夏季热为婴幼儿一种特有的疾病，又称“暑热症”。其主要症状是：长期发热，口渴多饮，多尿，汗闭或少汗。临床上常用的治疗 … 继续阅读小儿夏季热的治疗方法小儿夏季热的治疗方法民间偏方效果很好

老年人除了饮食的合理搭配外，还应该加强身体锻炼，特别是在夏季锻炼最要效果。但是，也要注意选择适合自己的锻炼方法。那么，老人在夏季要怎么健身呢？盛夏酷暑，人们一般不愿意参加锻炼。但只要合理安排运动时间 … 继续阅读夏季适合老人的运动有哪些夏季老人锻炼有讲究

觉得夏天的燥热很难熬，其实除了吹空调、吃冷饮这些降温方法，还有一些可以喝的“天然空调”，帮你从内而外去掉身体里的暑热，还你一个清净自然凉的夏天。那么夏季要如何养生才有利于身体健康呢？夏季养生小常识 … 继续阅读夏季养生常识初夏忌“二满” 子女谨记知识！

关于夏季痒疹的介绍　　本文提供关于夏季痒疹症状的系列资料，供患者和医生查询使用，期中包括夏季痒疹的症状反应、夏季痒疹的病因和病机、夏季痒疹症状检查、夏季痒疹的预防和治疗等资料信息。　　夏季痒疹(S … 继续阅读夏季痒疹的症状介绍_夏季痒疹的病因和治疗方法

众所周知，植物的功效有很多，其中有不少夏季植物就有驱蚊的作用，今天小编就来盘点带有驱蚊作用的植物，赶紧接着往下看。薄荷含薄荷醇、薄荷酮等药用成分，带有特殊的芬芳香气，蚊虫闻了会晕眩。茉莉花 … 继续阅读夏季驱蚊试试这些植物，绝对安全有效！