芹菜 - 第 6 页 - 医学资源分享网

推荐：清热排毒的食品

“与其大动干戈、花钱费力地去尝试那些有可能损害健康的排毒方法，不如每餐加一种排毒食品。” 春笋黑木耳炒肉——排毒绝配因为春笋与黑木耳皆有清热凉血、补肝肾的作用，而黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附 … 继续阅读推荐：清热排毒的食品

在我国，每年患有高血压的人几乎是越来越多，而降压，其中很重要的一点就是饮食的调整。那么日常吃一些什么食物有助于防治高血压呢？不妨试试这个“二青二黑”方。二青二黑芹菜、菠菜；黑木耳、荸荠 1 … 继续阅读“青黑”两种颜色竟彻底防住高血压

“一豆三子一米” 在引发高血压的原因中，除了肥胖外，吃得太咸、食物中含钠太高也是一个重要原因，而钾、镁能起到中和钠的作用，对抗由钠所引起的血压升高和血管损伤。推荐的辅助降压食物里，“一豆”即豌豆。 … 继续阅读高血压病人吃什么好细数餐桌上的“降压药”

芹菜是高纤维食品，它经肠内消化作用产生一种抗氧化剂，其高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物质与结肠黏膜的接触，达到预防结肠癌的目的。芹菜含铁量较高，能补充 … 继续阅读可降血压的六种芹菜药膳

蔬菜根是日常生活中的一种常见生活“垃圾”，许多人都将其扔掉，但是这些蔬菜根却有许多不为人知的药用价值。对养生保健均有奇效，下面我们就简单介绍一下几种蔬菜根的医学价值以及不同蔬菜根的不同食疗方。你 … 继续阅读生活“垃圾”蔬菜根的药用价值

芹菜是个宝富含维生素，蛋白质。对预防高血压。动脉硬化等都十分有益。 1.芹菜炒香干食材：豆腐干150克、芹菜75克、胡萝卜10克、盐6克、味精5克、花椒油10克、十三香5克。做法： 1.芹菜 … 继续阅读送给年纪慢慢变大的你，经常吃效果最佳

生活中，如果吃不对的话，则会有一些食物伤害到肾的。那么，你知道哪些食物会对你的肾有伤害的作用呢。 1、芹菜吃多了芹菜，其对肾的伤害是相当大的，这是因为其粗纤维含量较多，虽然有利于降血压。 2 … 继续阅读再吃这些东西你的肾脏还要吗？

高血压已经成为我们身边最常见的慢性病，随时威胁着我们的生命安全。高血压患者在服用药物进行治疗之外，也可以尝试一下我们民间的一些辅助治疗，而在药物治疗中，不能仅以西药控制血压，西药毒副作用大，对身体伤害 … 继续阅读如何食疗治高血压六大民间偏方食疗推荐

芹菜粥芹菜粥治疗什么病？主治功能和作用是什么，具体配方是什么？都有些什么样的功效和作用？芹菜粥的治疗效果怎么样？下面对此进行一系列的详细介绍：【处方】新鲜芹菜60克粳米50～100克【制法】 … 继续阅读芹菜粥治疗什么病芹菜粥功效和配方

凉拌芹菜的做法_配方_功效和作用，这是一道非常美味且具有一定功效的药膳食疗法，详细的做法和具体配方及功效，在下面的内容中有着详细的介绍，期中包括药膳配方来源、食材配方、适宜人群、食用方法、相关配伍等。 … 继续阅读凉拌芹菜的做法_配方_功效和作用

春天是万物复苏、生发的季节，为顺应“天时”，人们可用粳米加些应时食物共煮作粥，既利消化吸收，又助春阳生发，不失为时令佳品。荠菜粥取粳米100克淘净，倒入锅内，加水适量煮沸，再加上洗净的荠菜10 … 继续阅读春来温阳益寿延年宜食粥

维生素A的作用是不言而喻的，它是我们眼睛需要的一种十分重要的维生素，如果人体缺少了维生素A或导致视力下降、视力模糊，稍微严重点的话会出现夜盲症，最严重的是直接导致眼睛坏死。所以我们需要经常补充维生素A … 继续阅读含维生素a的食物有哪些

玉竹炒芹菜的做法_配方_功效和作用，这是一道非常美味且具有一定功效的药膳食疗法，详细的做法和具体配方及功效，在下面的内容中有着详细的介绍，期中包括药膳配方来源、食材配方、适宜人群、食用方法、相关配伍等 … 继续阅读玉竹炒芹菜的做法_配方_功效和作用

初春正是肝气升发的时候，此时的饮食宜减咸酸，增辛辣味，助肾补肺，安养胃气，顺养肝气。食品可选择芹菜、豆豉、葱、香菜、花生、鸡、猪肉、鱼、牛肉等。另外，还可选择一些药膳以进行食补，其原则是助肾补肺，安养 … 继续阅读初春食疗“减咸酸增辛辣”

我们在享受了芹菜炒香干诱人的香味的同时，可不要忘了，芹菜炒香干的营养价值可是非常丰富的呢。了解芹菜炒香干的营养价值，适当为家人和我们自己的身体健康加一道菜，是我们可以轻易做到的美事，当然，同时别忘 … 继续阅读芹菜炒香干的营养价值

芹菜红枣汤的做法_配方_功效和作用，这是一道非常美味且具有一定功效的药膳食疗法，详细的做法和具体配方及功效，在下面的内容中有着详细的介绍，期中包括药膳配方来源、食材配方、适宜人群、食用方法、相关配伍等 … 继续阅读芹菜红枣汤的做法_配方_功效和作用