消暑降温食用药膳粥

下面为大家介绍几款药膳粥,材料不多,制作简单,很适合一般家庭,您不妨试试。   葛根粥 材料:葛根粉20克,粳米(大米)50克。 做法:粳米洗净后入锅,加水适量煮粥,待熟烂时,放入葛根粉再煮片刻即可。 … 继续阅读消暑降温食用药膳粥

粳米粉是大米粉吗

  你是不是也和我一样粳米粉大米粉傻傻分不清清楚呢?今天我们就来弄清楚它们,免得购买的时候经常被卖面粉的说晕了。 粳米是大米的一种,大米可以分为粳米和籼米、糯米粳米是用粳型非糯性稻谷碾制成的米。米粒一 … 继续阅读粳米粉是大米粉吗

细说初春食疗全攻略

初春是指 春季的第一个月。又称孟春。这个季节是至关重要的,今天我们来看看在初春的养生食疗法都有哪些!   初春季节,是养生的绝好时机,俗话称“一年之计在于春”,养生之计在于春。而春季饮食养生无疑对这个 … 继续阅读细说初春食疗全攻略