标签： 含有

土豆泥的营养价值

土豆在所以的蔬菜里面来说，一般都是中等价位，不会很贵。它的外表也是平淡无奇，给人没有什么惊喜。但是我们不要忽略了它的营养价值，对于宝宝来说，土豆泥的营养相当于一个大大的宝库。 1、土豆中含有丰富的维生 … 继续阅读土豆泥的营养价值

香瓜的营养价值

香瓜味道香甜可口，价格也很亲民。所以很多人喜欢吃香瓜。但是有一些女士不敢吃香瓜，因为觉得香瓜的味道比较甜，是因为含有大量的糖类，容易增肥。其实香瓜虽然甜，但是含的糖分不多，而且还有丰富的营养价值，热量 … 继续阅读香瓜的营养价值

山黄鳝的营养价值

山黄鳝俗称鳝鱼，肉质细嫩，味道鲜美，外形较长，没有鱼鳞很是光滑，除了脊髓骨外几乎不含任何骨骼和鱼刺，是民间经常食用的水产，不过经过多年的养殖，现在很多城市也能经常食用到山黄鳝，那么这山黄鳝的营养价值都 … 继续阅读山黄鳝的营养价值

桑葚子的功效与作用

桑葚子，为桑树的成熟果实，全国各地及世界各地均有栽培。它含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分，被医学界誉为“二十一世纪的最佳保健果品”。常吃桑葚子能显著提高人体免疫力，具有延缓衰 … 继续阅读桑葚子的功效与作用

奶昔能减肥吗

  大家都知道奶昔是一种非常美味的甜品，但是奶昔近来也是越来越受减肥爱美人士的欢迎了，原因是奶昔据说减肥效果很不错。那么奶昔能减肥吗？  奶昔减肥是有效果的，但是也只是在一定程度上有效果，盲目的吃奶昔 … 继续阅读奶昔能减肥吗

脱脂牛奶减肥吗

  脱脂牛奶减肥吗？对于爱美的女性来说，当然不能盲目跟风，我们来了解一下脱脂牛奶的相关资讯，以便你作出科学的判断。   脱脂牛奶是可以减肥的。 脱脂牛奶中含有丰富的膳食纤维，并且极易为人体所吸收，能够 … 继续阅读脱脂牛奶减肥吗

田鸡的营养价值

  田鸡的营养十分丰富。田鸡含有丰富的蛋白质、糖类和少量脂肪和大量水分，以及钙和磷、锌、硒等微量元素，并含有维生素E等抗氧化物。而这些成分的构成，使得田鸡成为一种营养价值很高的食材，食用对人体大有好处 … 继续阅读田鸡的营养价值

香椿芽的营养价值

  香椿芽的营养价值比较高，除了含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以外，还含有丰富的维生素、胡萝卜素、铁、磷、钙等多种营养成分。中医学认为，香椿味苦、性平、无毒，可以开胃爽神、祛风除湿、止血利气、消火解毒等 … 继续阅读香椿芽的营养价值

鲫鱼的营养价值

   鲫鱼又有什么营养价值？下面也让妈网百科告诉你鲫鱼的营养价值吧。 1、鲫鱼含有丰富的营养成分，如常食，益体补人。它含有蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、维生素A、B族维生素、尼克酸等。据测定，每百克黑鲫 … 继续阅读鲫鱼的营养价值

干海带的营养价值

  海带素有“长寿菜”、“含碘大王”的称号，从营养价值来看，海带堪为一种养生保健的食品，那么干海带有什么营养价值呢？下面我们一起来了解！   首先，干海带中含有大量的碘，碘是甲状腺合成的主要物质，如果 … 继续阅读干海带的营养价值

西红柿炒蛋的营养价值

  西红柿炒蛋不仅是一道营养丰富的美食，更是一道酸甜可口的美食，爱美和减肥的女性都喜欢吃。那么西红柿炒蛋的营养价值都有哪些呢？简单可以概括为以下几点：   1、鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素， … 继续阅读西红柿炒蛋的营养价值

小海螺的营养价值

  小海螺虽然没有大海螺厚实的肉感，但是其味道更鲜美。小海螺除了味道鲜美外其还含有丰富的痒痒价值。下面来了解下小海螺营养价值。 每100克小海螺鲜肉内含有水分68.8克，蛋白质70.2克，脂肪0.9克 … 继续阅读小海螺的营养价值