丹参片的功效与作用

目录 丹参片是中药材里面的一种,主要的作用就是活血化瘀,预防心血管疾病,虽然它的功效作用非常强大,但是药物肯定会有一些毒副作用,所以一定不能过量的使用,而且女性在怀孕期间也是不能吃的,下面苹果绿养生网 … 继续阅读丹参片的功效与作用

五种食物帮助降血糖

如果已出现高血糖,即使没有自觉症状也应立即接受治疗。治疗以饮食法为中心,避免饮食过量,减少脂质和糖分的摄入,特别注意不要摄入过多含有大量果糖的水果。下面,我们向您介绍5种能够降低高血糖的食物。   洋 … 继续阅读五种食物帮助降血糖

葡萄汁的功效与作用

葡萄汁,是用新鲜葡萄果肉榨出的果汁,相较于葡萄来说,葡萄汁更好消化和吸收,还含有维生素、矿物质、膳食纤维、氨基酸等营养成分,食用后对身体好。葡萄汁经常用来发酵后制取葡萄酒,白兰地或者威士忌。在酿酒工业 … 继续阅读葡萄汁的功效与作用

吃豆腐有什么好处

豆腐是日常中很常见的一种食物,使用黄豆制作而成的,而且豆腐营养丰富,豆腐中含有丰富的蛋白质,还含有其他营养物质。那么吃豆腐有什么好处? 常吃豆腐的好处 1、豆腐可以补充氨基酸,豆腐是用黄豆制作而成的, … 继续阅读吃豆腐有什么好处

孕妇喝婴儿奶粉可以吗

  当女性成功受孕之后,身体所需营养物质就会更加明显,孕妇本人为了自己以及胎儿的健康也会在各个方面补充。有些孕妇在怀孕之后想要喝婴儿奶粉,但是不知道是否可以,那么现在就来看看孕妇喝婴儿奶粉可以吗? 首 … 继续阅读孕妇喝婴儿奶粉可以吗

黑鲳鱼的功效与作用

黑鲳鱼是一种常见的淡水鱼,又称为镜鱼、鮀鱼,主要分布在中国沿海、日本中部、印度东部等地区,肉质细嫩,很是美味,那么黑鲳鱼的功效与作用有哪些? 1、增强免疫力 黑鲳鱼中含有不少的维生素c,有利于加强吞噬 … 继续阅读黑鲳鱼的功效与作用

矿泉水里有什么矿物质

之所以现在很多人在平时更喜欢喝矿泉水,对自来水比较抗拒,其中一个比较重要的原因是因为她们发现,在矿泉水里含有一定矿物质成分,矿物质的摄入能赋予人体一些保健效果。那么,矿泉水里有什么矿物质?   矿泉水 … 继续阅读矿泉水里有什么矿物质

生花生米的营养价值

  生花生米很有营养,可补血美容,促进血小板增加。生花生米的营养价值之高,就连被称为高级营养品的一些动物性食品,如鸡蛋、牛奶、肉类等,在花生面前也甘拜下风。花生的产热量高于肉类,比牛奶高20%,比鸡蛋 … 继续阅读生花生米的营养价值

黑豆的营养价值

黑豆是一种高蛋白、低脂肪的食品,它含有丰富的植物蛋白,其蛋白质含量高达30%-50%,可以与肉类媲美。每100克黑豆中含粗脂肪高达12克以上,含有至少19种脂肪酸,而且不饱和脂肪酸含量高达80%,其中 … 继续阅读黑豆的营养价值