孕妇可以喝奶粉吗

  孕妇当然可以喝奶粉,胎儿的生长发育都需要母体供给营养,孕妇要注意给自己补充营养,这不仅关系到自身的健康,也关系到宝宝的健康。而且,市场上有专门的孕妇奶粉卖,孕妇奶粉富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚 … 继续阅读孕妇可以喝奶粉吗

婴儿配方奶粉成分表

  在购买奶粉前,妈妈除了要了解奶粉的品牌,还要了解奶粉的营养成分,看懂奶粉罐中的营养成分表。   成分构成 配方奶粉必须含有的成分:蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、碳水化合物等。 配方奶粉可添加成分: … 继续阅读婴儿配方奶粉成分表

长寿花玉米油怎样

  长寿花玉米油种类繁多,主要有长寿花金胚玉米油、长寿花DHA玉米油、共轭亚油酸玉米油等品种为主,其中长寿花金胚玉米油最受消费者欢迎,市面上卖的长寿花玉米油也主要是长寿花金胚玉米油。 长寿花玉米油不同 … 继续阅读长寿花玉米油怎样

亚油酸孕妇可以吃吗

怀孕期间对营养的需求与平时是不一样的,很多文章都建议孕妇服用亚油酸,这到底是怎样一种营养成分,有什么样的效果,亚油酸孕妇可以吃吗?一起来了解一下与它相关的知识。   亚油酸孕妇可以吃吗 各类油脂当中的 … 继续阅读亚油酸孕妇可以吃吗

芝麻酱的营养

  大家都熟悉芝麻酱,但是并不知道为什么芝麻酱会那么受欢迎,其实芝麻酱之所以能够被称为"脑黄金",是因为其具有独特的营养价值,主要表现在它所含的众多的营养素中有"四高":高钙、高铁、高蛋白和高亚油酸。 … 继续阅读芝麻酱的营养

燕麦粥的功效与作用

燕麦粥是很多人喜欢的一道粥品,不仅味道香甜,而且燕麦是一种低糖,高蛋白,高能量的食物,含有大量纤维,皂苷,氨基酸,淀粉,脂肪,B族维生素,维生素E,钙,磷,铁,燕麦精等物质,还含有多种酶类和丰富的亚油 … 继续阅读燕麦粥的功效与作用

黑豆的营养价值

黑豆是一种高蛋白、低脂肪的食品,它含有丰富的植物蛋白,其蛋白质含量高达30%-50%,可以与肉类媲美。每100克黑豆中含粗脂肪高达12克以上,含有至少19种脂肪酸,而且不饱和脂肪酸含量高达80%,其中 … 继续阅读黑豆的营养价值

文冠果的用途有哪些

文冠果主要现在用于制作文冠果油,而其中含比较大量的不饱和脂肪酸,以及亚油酸,这些物质都是人体不可缺少的,所以说能够正确的食用文冠有的话,对我们的健康比较有利还能够降低血脂、血压、以及胆固醇,以及缓解血 … 继续阅读文冠果的用途有哪些

葵花油的功效与作用

葵花油是指从葵花籽中提取出来的油脂,葵花油色泽浅黄、气味芬芳,含有丰富的营养,而且吃起来口感好,很多人都喜欢用葵花油炒菜。 1、保护心血管 葵花油中含有丰富的维生素E,维生素E可以阻止不饱和脂肪酸在体 … 继续阅读葵花油的功效与作用

口福大豆油的营养价值

  口福大豆油的色泽大多数为黄色,有一种特殊的豆腥味。最大特点是富含两种人体必需脂肪酸──亚油酸和α-亚麻酸。 大豆油中含有大量的亚油酸。亚油酸是人体必需的脂肪酸,具有重要的生理功能。具有降低胆固醇的 … 继续阅读口福大豆油的营养价值

共轭亚油酸作用

可能大家对于共轭亚油酸不知道是什么?但是他们是人体所必需的一种营养素,对于抗衰老,增加身体抵抗力以及调节血液中胆固醇含量有着很好的功效。共轭亚油酸作用是什么呢?下面我们就跟着小编来详细了解一下。 共轭 … 继续阅读共轭亚油酸作用