滋补养生 - 第 34 页 - 医学资源分享网

维生素d2和d3的区别是什么

在生活中有很多维生素物质的出现，身体中需要更多的维生素才能够维持正常的所需，但是维生素的种类不同，在补充的时候也是有不同的区别。那么维生素d2和d3的区别是什么？常见的维生素d就是两种，包含维生素d … 继续阅读维生素d2和d3的区别是什么

陈皮是指我们日常生活中常见的橘皮，其富含丰富的营养价值，有燥湿化痰缓解胃部不适等许多功效。接下来小编为大家推荐6款陈皮药膳方，可以轻松祛痰哦，大家快来学一学做一做吧。六款陈皮药膳可健脾祛痰中医 … 继续阅读祛痰健脾的6大陈皮药膳秘方

生活中大家对于一些药物也好，还是一些水果也好，吃的时候一定要有讲究的，并不是随便什么时候都是可以吃的，比如三七粉是饭前服用还是饭后服用呢，这个问题应该如何正确的回答呢，其实对于三七粉来说作用也是很广泛 … 继续阅读三七粉是饭前服用还是饭后服用呢

甘草黄芪是二种很常见的中成药，经中医研究合成，对于很多疾病可起到相当的功效，甘草黄芪汤并不是单纯的黄芪熬的汤药，这其中我们配上了干草，不是专业人士或许大家并不是很清楚这种药的由来，这一种药有什么作用？ … 继续阅读甘草黄芩汤的功效

秋季时节，是最适宜进补的时候，但是秋季进补也需要讲究一定的原则，进补的不对，不仅不能防病养生，反而会惹上疾病缠身的苦恼。秋季养生，中医为您推荐7款最养生防病的食谱。要想秋季时节不生病，那就快吃吧。 … 继续阅读秋季养生中医7款防病养生食疗

中医认为一年分为春、夏、长夏、秋、冬五个季节，长夏位于夏末秋初，涵盖了小暑、大暑、立秋、处暑四个节气，气候特征是湿热蒸腾。而湿为阴邪，易伤阳气，且湿性重浊，易引起头身困重、四肢酸楚沉重等。人体内湿气聚 … 继续阅读长夏养生重祛湿推荐三款药膳

螃蟹是秋天必吃的一道美味，最近很多人都在订购螃蟹，我也买了些，昨天买的螃蟹今天早上看就死了几只，螃蟹死了还能吃吗？螃蟹死了多久不能吃？ 1、螃蟹死了还能吃吗螃蟹生活在浅水里面，以水里面微生物和动物尸 … 继续阅读螃蟹死了还能吃吗螃蟹死了多久不能吃

枇杷是生活中一种很常见的水果，其口感甜美、气味芳香，不论男女老少都非常喜欢吃，那枇杷可以放在冰箱中保鲜吗？ 1、枇杷可以放冰箱保鲜吗可以。冰箱中的温度较低，可以抑制大部分酶和微生物的活性，因此吃不 … 继续阅读枇杷可以放冰箱保鲜吗枇杷放冰箱好还是不放冰箱好

提及维生素E相信大家都是比较熟悉的，这是我们身体内不可缺少的物质，能够有效调节身体机能的平衡。那么维e的功效与作用有哪些呢？下面一起来了解一下。维e的功效与作用 1.护肤因维生素E能渗透至皮肤内部 … 继续阅读维e的功效与作用吃维e的好处

亦舒堂火麻茶有人了解吗？亦舒堂火麻茶的作用究竟是怎样的呢？在面对这一系列问题的同时，一些朋友由于对火麻茶还不是很了解，于是就不清楚应该如何回答这些问题，下面小编就这方面的知识，简单的和大家说一说。亦 … 继续阅读亦舒堂火麻茶的作用亦舒堂火麻茶有无副作用

经过漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少，因而在气温渐低的秋天，就有必要调补一下身体，也为寒冬的到来蓄好能量。人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求，很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好，忽视 … 继续阅读孕妇不能吃哪些食物秋季孕妇饮食禁忌

补血吃什么好?补血补肾的食物有哪些?对于想要补血补肾的人来说，都是急切想要知道的问题。那么，想要补血补肾究竟吃什么好呢?下面中医就为您推荐10大最管用的补血补肾食疗秘方，让您轻松吃一吃就能达到补血补肾 … 继续阅读补血补肾中医10食疗秘方最管用

慢性肠炎是一种在老人当中患病率最高的疾病，那么患慢性肠炎怎么办呢?慢性肠炎不能吃什么?下面小编推荐一些慢性肠炎食疗方法，调理身体效果非常好，特别适合老年人养生哦。七款营养粥膳有效调治慢性肠炎 … 继续阅读七款营养粥膳食疗方有效调治慢性肠胃炎

三七粉什么时间吃最好？三七粉饭前吃好还是饭后吃好？空腹吃三七粉有什么功效和作用？下面就一起来看看吧！ 1、三七粉饭前还是饭后吃饭前饭后都是可以的。 “饭前服”：是指三七粉安排在进餐前30～60分钟服 … 继续阅读三七粉饭前还是饭后吃三七粉怎么吃效果好

绞股蓝味甘、苦，性微寒。具有能益气，安神，降血压，清热解毒，止咳祛痰的作用。因此人们经常拿绞股蓝泡水喝，对于绞股蓝泡水喝有哪些功效和禁忌呢？ 1、降三高绞股蓝可以降低血管中胆固醇（TCH）、甘油三脂 … 继续阅读绞股蓝泡水喝的功效及禁忌

生粽子放锅中煮一小时左右能不能煮熟呢？粽子有什么办法在煮的时候能更容易熟吗？让我们一起来看一下吧。 1、生粽子煮一个小时能熟吗看情况而定。生粽子煮一个小时能不能熟主要取决于用什么锅来煮，正常大小的 … 继续阅读生粽子煮一个小时能熟吗粽子怎么容易煮熟