白莲药用价值有哪些

  荷花坚信大家都很了解,那麼大伙儿掌握白莲花吗?白莲花商品颗粒大圆,皮薄肉厚,兼具芳香清甜、微甘而鲜的口味,既能作点心调料,也可拌银耳、薏仁米加老冰糖,清炖品相白味甘的莲子汤。莲的種子和果子――莲籽 … 继续阅读白莲药用价值有哪些

青椒炒牛肉的营养价值

  青椒炒牛肉可以说是家常菜里比较有名的菜肴之一,这在于它的营养价值之高已经普遍得到营养学家的认可。牛肉搭配青椒,除了色相美味,还能起到补中益气、强健筋骨等作用哦。 青椒炒牛肉中,牛肉富含蛋白质、氨基 … 继续阅读青椒炒牛肉的营养价值

生牛肉有布鲁氏菌吗

吃肉可以补充蛋白质、氨基酸和维生素,人们每天都会吃掉大量的猪牛羊肉等等,不过我们吃肉一定要去正规渠道购买,并且买回家后一定要彻底烹饪熟透,不能半生不熟更不能直接生吃,不然会被寄生虫寄生不说,还容易导致 … 继续阅读生牛肉有布鲁氏菌吗

鹅蛋怎么吃最营养

    不同的做法,会让人体吸收鹅蛋营养的程度有所不同。就营养的吸收和消化率来讲,不同的烹饪方式下的参考值是:煮蛋为100%,炒蛋为97%,嫩炸为98%,老炸为81.1%,开水、牛奶冲蛋为92.5%, … 继续阅读鹅蛋怎么吃最营养

西红柿牛腩的营养价值

  番茄,牛腩都是营养非常丰富的食材。两者混合烹饪,更加造就美味与健康的菜肴哦。   牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使 … 继续阅读西红柿牛腩的营养价值

肉苁蓉食用方法

苁蓉是一种十分珍贵的中药材,功效与作用十分的高,那麼要吃它得话应当如何服食它呢?例如可以用苁蓉煮茶喝,方式十分的简易,将苁蓉切一片放进温开水中,一般八十摄氏就可以了,方式简易也很有营养成分,可以协助促 … 继续阅读肉苁蓉食用方法