蜂花粉的食用方法

  蜂花粉的食用方法是怎样的呢?蜂花粉是一种天然营养保健品,不经加工可以直接入口食用,这样可以防止某些营养成分在加工过程中造成人工损失。但是,由于蜂花粉具有特殊的辛香味道,不太适口,所以服用花粉时最好 … 继续阅读蜂花粉的食用方法

南瓜食疗方

南瓜含有葫芦巴碱、腺嘌呤、瓜氨酸、亚麻仁酸、天门冬素、维生素B、维生素C、维生素E以及钙、磷、铁、铜、钾、镁、钴、锌等,尤其是胡萝卜素含量居瓜类之首。《滇南本草》载:南瓜性温、味甘,入脾、胃二经,能润 … 继续阅读南瓜食疗方