体内湿气太重如何去除

湿气会引起体内内分泌的失衡,造成脸上油腻,从而引起痘痘,除此之外,湿气重的人还会出现困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服等症状,严重的会导致肠胃炎,所以需要及时祛湿。那么, … 继续阅读体内湿气太重如何去除

经期能吃红豆薏米粥吗

网友提问:经期能吃红豆薏米粥吗 最佳答案:女性在经期,可以适量喝红豆薏米粥。红豆薏米粥具有补血、健脾除湿的功效,还可以美容养颜,消除经期身体水肿的情况,对新陈代谢也有很大的帮助。在经期注意不要吃寒凉的 … 继续阅读经期能吃红豆薏米粥吗

五年陈皮多少钱一斤

茯苓为芸香科绿色植物橘以及种植变异的干躁完善外果皮,因当药以陈者为宜故称陈橘子皮,分成“茯苓”和“广陈皮”二种,具备行气健脾胃、化湿止咳化痰的作用,主冶脘腹胀满、食滞呕吐腹泻、咳嗽有痰等症,下边我们就 … 继续阅读五年陈皮多少钱一斤

红豆沙可以做什么

  小小的一碗红豆沙,口感细腻绵密,吃上一口,甜蜜溢满心中。红豆沙除了可以直接作为甜品食用外,还可以用来做糕点。做成糕点的红豆沙保存起来更容易也更长久,让喜爱它的人可以长久地品尝到那份甜蜜的滋味。那么 … 继续阅读红豆沙可以做什么

提高免疫力的8款食谱

很多人总是到了感冒出现才开始注意,其实尽早预防就可以避免这些麻烦。专家推荐大家平时可以在家常菜中增加一两款防病的养生食谱,无论是对于感冒预防还是对于提高免疫力都有重要的作用。    1、杂粮粥 五谷杂 … 继续阅读提高免疫力的8款食谱

红豆怎么吃可以减肥

  减肥,已经是现代大部分爱美女性时常挂在口头的一句话了。但是减肥的方式会直接关系到自身的健康,和减肥的效果。如果可以通过健康饮食的方式,来达到瘦身的效果,是再好不过了。作为一种营养丰富的五谷杂粮,红 … 继续阅读红豆怎么吃可以减肥