固元膏的吃法

阿胶固元膏的食用方法:食用时可依自身习惯切成重量不同的小块(5—15g)服用。   阿胶固元膏的建议用量:每日二次,每次30g左右,建议半斤阿胶熬成的固元膏25-30天服用完毕。 注意,女性经期不要服 … 继续阅读固元膏的吃法

秋冬食疗气血双补

秋冬到,又是调补的大好季节。娇弱的女孩子们应该多学点呵护自己的方法,比如如何应对即将到来的寒风骤雨,如何保养自己的身体健康和美丽……这些问题,统统归结于气血是否充足,而补气血,就是我们接下来要分析的内 … 继续阅读秋冬食疗气血双补

泥鳅汤的功效与作用

泥鳅被称为“水中之参”,生活在湖池,是营养价值很高的一种鱼,主要分布于我国南方。泥鳅汤是一道菜品,制作原料主要有泥鳅、木耳等,汤味鲜美,易于消化吸收,富含营养。常用于营养不良性水肿,湿热黄疸,急、慢性 … 继续阅读泥鳅汤的功效与作用

黄氏的功效与作用

坚信许多了解中医学的人对中药材一定不生疏,由于中药材在疾病治疗上面有非常好的掌握,并且中医学注重的是食药同源。也是便是在饮食搭配全过程中,运用养生药膳合理的医治疾患。因而针对普通人家而言,假如要挑选黄 … 继续阅读黄氏的功效与作用

核桃分心木

核桃分心木是指核桃肉周围的物质,是一种药材,很多人不知道核桃分心木的保健效果是什么?也不知道核桃分心木怎么吃?下面小编给大家来讲述一下哦。 一般来说肠胃不好的人,泡水喝最好。因为核桃分心木性平、略苦涩 … 继续阅读核桃分心木

当归怎么选

川芎这类中药材我们在日常生活中是较为普遍的,能够 用以补血补气及其调养肾的功能,可是要了解川芎这类中药材的挑选方式,川芎挑选的我们不可以挑选当归粉,并且我们服用川芎一般全是泡茶或是熬汤,我们应当要挑选 … 继续阅读当归怎么选