滋补养生 - 第 86 页 - 医学资源分享网

白萝卜怎么腌制好吃萝卜的腌制方法大全

有句俗话说得好“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。由此可见萝卜不仅是应季蔬菜，还道出了它的食疗功效，但萝卜吃法多种多样，最开胃下饭的要数腌制做法，下面就来教大家怎么腌制白萝卜好吃的方法，赶紧来学学吧。 … 继续阅读白萝卜怎么腌制好吃萝卜的腌制方法大全

在炎日炙烧的夏天季节，气温的过度酷热通常会造成大家的肝脏损伤，因而，在夏天养生，大伙儿是需要将关键放到保养肝脏上，因而，文中就强烈推荐四款养生药膳，协助大伙儿根据食疗的方式来滋润肝脏。牛肝小米 … 继续阅读夏季酷暑易伤肝推荐四款药膳帮你滋养肝脏

说起减肥，那就不得不提游泳了。毕竟游泳健身，是应对身体肥胖的良招嘛，终归是要了解一下的。那说到减肥，除了怎么做以外，减肥效果就是大家比较关心的了。那么游泳减肥的效果如何呢？游泳一个月能瘦多少斤？ 1、 … 继续阅读游泳一个月能瘦多少斤游泳减肥快还是跑步

相信大家对于白藜芦醇是比较陌生的，其实白藜芦醇是一种对人体影响比较大的元素，那么白藜芦醇对人体是非常好的，到底白藜芦醇对于人体来说有哪些功效呢？下面一起来看一下白藜芦醇的三大功效以及白藜芦醇的价格吧。 … 继续阅读白藜芦醇的作用白藜芦醇价格多少钱

山药是一种老少皆宜的食物，其中最受欢迎的品种就是铁棍山药，不仅味道鲜美爽滑，同时还有极高的营养价值和药用价值，那么铁棍山药可以怎么吃呢？ 1、铁棍山药怎么吃铁棍山药是众多山药的品种之一，因外形细长似 … 继续阅读铁棍山药怎么吃铁棍山药的皮可以吃吗

灵芝，尤其是野山灵芝的保健功效，可以“入五脏”，尤其补肾，对五脏虚弱，过劳造成的肾虚，有很好的补益。灵芝还具有保肝作用，促进肝脏对药物、毒物的代谢的作用等，下面我们就来看看灵芝煲汤有哪些做法。 … 继续阅读灵芝如何煲汤灵芝煲汤的几种做法

金银花茶是一种药理学使用价值比较突出的中草药材，而且金银花茶在大部分地域都是有种植，促使金银花茶的价钱比较划算。在应用金银花茶的全过程中，最普遍的方式莫过金银花泡水，可是运用金银花水洁面得话，还能够做 … 继续阅读金银花水洗澡

猴头菌相信很多人都不会陌生吧，近几年江中牌推出了一款猴头菇的养胃饼干，曾经或了一把，让许多对猴头菌了解不深的朋友重新认识了猴头菌。猴头菌是山珍之中非常名贵的一种真菌，对调理人体的肠胃、提升消化能力具有 … 继续阅读猴头菌胶囊作用

枸杞是生活中比较常见的一种药材，具有甜甜的味道，也具有良好的滋补功效，目前在各大药店或者健康商城中都有销售，普通的超市里面也有卖，很多人都会将它用来泡酒，接下来我们就一起来了解枸杞酒的功效与作用。 1 … 继续阅读枸杞酒的功效与作用常喝枸杞酒的五大功效

无论是家长还是孩子自己，都会担心身高的问题。有的家庭由于基因以及各方面的原因会导致孩子的身高出现缺陷。当有这种情况发生时家长们需要引起重视，不仅需要在饮食以及运动上帮助孩子提高身高，同时还可以通过服用 … 继续阅读滋骨生高贴真的能长高吗

柴鸡的营养成分有什么?我们常常都说柴鸡营养成分高，到底高在哪儿?又该怎样烹制和选择柴鸡呢?接下去就一起看看吧。柴鸡，禽畜的一种。不同于笼养的肉食鸡、产蛋鸡。雄鸡冠大而红，性烈好战，老母鸡鸡冠很小 … 继续阅读土鸡炖汤营养丰富，这3类人群最适合吃

榴莲是一种很受欢迎的水果，口感细腻甘甜，富含营养，有的喜欢吃榴莲的人一天就可以吃掉一个，但是榴莲并不能过多食用，一天吃一个榴莲会怎么样呢？ 1、消化不良榴莲是一种高营养水果，其中含有丰富的脂肪、蛋白 … 继续阅读一天吃一个榴莲会怎么样榴莲一天可以吃几瓣

之所以现在有很多人他们对于蜂皇浆会非常认可，主要是因为他们吃了一段时间之后发现，身体的改变非常明显，而且改变的那些地方刚好是自己比较渴望拥有的，今天小编就跟大家围绕蜂皇浆怎么吃效果最好这个话题做一下解 … 继续阅读蜂皇浆怎么吃效果最好蜂皇浆的作用

现在青少年近视的人越来越多了，说起近视眼的危害，相信我们每个人或多或少都知道一些，尤其是对青少年的危害，对他们的心理以及生理上的影响都是非常的大的。那么近视对青少年到底有哪些危害呢？下面就和小编一起去 … 继续阅读眼睛近视近视对青少年的危害有哪些？

灵芝是一种名贵中药材，在做药膳的时候经常可以用到这种药材，来达到养生保健的效果，那么灵芝和排骨怎么煲汤呢? 1、灵芝和排骨怎么煲汤首先锅中加入适量的水煮开，然后红枣核去除，灵芝洗干净以后切成片状，把 … 继续阅读灵芝和排骨怎么煲汤新鲜灵芝有什么用途

维生素C不仅能抗坏血酸，还能消除疲劳，增强抵抗力，预防感冒，对防癌治癌也有好处。我们平时可以从水果得到大量人体所需的维生素C。下面我们就来看看富含维生素c的水果。富含维生素c的水果 1.猕猴桃每一 … 继续阅读富含维生素c的水果哪些水果富含富含维生素c