分类： 滋补养生

杨桃怎么吃 杨桃的吃法

杨桃含糖量非常丰富，成分包括蔗糖、果糖、葡萄糖，还有苹果酸、柠檬酸、草酸、多种维他命、微量脂肪及蛋白质等。那么，杨桃怎么吃好呢？ 1、方法一：切片蘸糖吃 杨桃1个、白砂糖适量 步骤一 杨桃洗净、去头去 … 继续阅读杨桃怎么吃 杨桃的吃法

红枣粥的功效与作用

红枣粥采用红枣，大米加适量水一起烹饪而成。因为大米中含有蛋白质、脂肪、有机酸、单糖，维生素B、钙、磷和铁等元素，所以红枣粥具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的 … 继续阅读红枣粥的功效与作用

养胃药膳“集中营”

参芪猴头炖鸡    猴头菌100克，母鸡1只(约750克)，黄芪、党参、大枣各10克，姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。将猴头菌洗净去蒂，发胀后将菌内残水挤压干净，再切成2毫米厚片待用。把母鸡去头脚 … 继续阅读养胃药膳“集中营”

菊花药膳养生保健

菊花是秋天的“花中仙子”。我国食用菊花的历史十分悠久，早在战国时期爱国诗人屈原就有“朝饮木兰坠露兮，夕餐秋菊之落英”的吟咏。菊花入膳，不仅食之味美，而且具有多种保健功能。现介绍几款菊花食疗药膳方。 红 … 继续阅读菊花药膳养生保健

天王补心丸

在我们的生活中，有各种各样的药品，在选择药品的时候，一定要根据自己的身体情况选择适合自己的药品，坚持服用一段时间，才可以改善身体出现的疾病。现在就介绍一下天王补心丸。 天王补心丸的功效与作用 首先是具 … 继续阅读天王补心丸