分类： 滋补养生

养肝护肝吃什么

肝脏是我们身体很重要的一个器官，掌管着我们身体的新陈代谢和各种物质的过滤以及合成，所以肝脏的正常运行以及保护是很重要的，那么平时日常生活中养肝护肝吃什么比较好呢？今天我们就一起来了解一下。 养肝护肝吃 … 继续阅读养肝护肝吃什么

蜂花粉的作用

蜂花粉不是太普遍的，蜂花粉的作用比较多，在对它挑选以前，也是需要对它开展非常好的掌握，那样对它应用的情况下，都了解该怎样开展，但是要留意的是，对那样东西吃的情况下，全是要把握一些具体方法，那样对人体各 … 继续阅读蜂花粉的作用

鸭肉粥的功效与作用

鸭肉粥是用鸭肉、大米等食材制作的菜粥，含有多种营养物质，富含蛋白质、维生素、锌、钙、铁、磷等成分，味道鲜美，具有滋阴养血、健脑益智的功效，适合心烦失眠、记忆力减退者食用。 1、利水消肿 鸭肉性平，味甘 … 继续阅读鸭肉粥的功效与作用

五行人的进补药膳

夏季养生要分清体质，体质不同方法不同，那么夏季如何养生呢?下面小编盘点五行养生方法，和夏季养生保健小常识。 分清体质再补 夏天五行人吃什么药膳 夏季养生要注重心境平静，静养以顺应自然界阴阳气交接的变化 … 继续阅读五行人的进补药膳

蜂胶软胶囊的用法用量

  蜂胶软胶囊的保健功效是大家有目共睹的，凭借着其极好的保健功效，蜂胶软胶囊在众多保健品中独树一帜，不过不管是什么保健品都要有一个正确的服用方式与正确的药剂用量，只有正确的进行服用，才能够将药效发挥到 … 继续阅读蜂胶软胶囊的用法用量

生姜泡脚的功效与作用

俗话说：“热水泡脚，胜过吃药”，每天泡脚15分钟，能够有效扩张双脚的血管，还有助于退热，在泡脚的同时不断按压足底穴位，还有助于降血压，如果再加入一些其他的药材或是精油等材料，对双足甚至全身健康更是好处 … 继续阅读生姜泡脚的功效与作用