滋补养生 - 第 678 页 - 医学资源分享网

夏季养生粥清暑解毒“轻松一夏”

夏季养生最好的饮食方法就是多喝粥，吃清淡的食物，夏季养生粥都有哪些?夏季养生食谱又有什么?今天我们就来看看我们平时最常吃的粥对我们的健康有多大的益处?养生粥的种类又可分为哪几种? 夏季养生粥鲜葵 … 继续阅读夏季养生粥清暑解毒“轻松一夏”

鸡汤对于很多人来说是一个需要技术的菜品，熬煮出又浓又白的鸡汤才是好的鸡汤，那么鸡汤怎么炖才又浓又白呢？ 1、鸡汤怎么炖才又浓又白食材：鸡、姜、蒜、盐、油。做法： 1、将鸡的多余的皮部脂肪去除，将其 … 继续阅读鸡汤怎么炖才又浓又白炖鸡汤好喝的技巧

西瓜是一种具有清凉解暑、生津止渴作用的水果吗，是适合夏季食用的，现在晚上天气炎热，很多人会购买一些西瓜解暑，那么晚上吃西瓜可以减肥吗？晚上吃西瓜子会胖吗？ 1、晚上吃西瓜可以减肥吗晚上吃西瓜可以减肥 … 继续阅读晚上吃西瓜可以减肥吗晚上吃西瓜子会胖吗

身体每日需要的微量元素比较多，由于在食材挑选上，都不可以随便的开展，不然对身心健康也是沒有一切益处，普遍的需要微量元素便是维他命，尤其是在春天的情况下，那样的微量元素也是需要很多补充，促使人体能够减肥 … 继续阅读维生素b12

芒果，是生活中常见的一种水果，它含有不少的营养成分，气味芬芳，美味可口，深受大家的喜欢，就是不知道芒果可以放冰箱吗？ 1、芒果可以放冰箱吗芒果可以放冰箱。芒果中含有丰富的水分、碳水化合物，并且属于 … 继续阅读芒果可以放冰箱吗芒果怎么保存才不会烂

向天果还有一个名字叫做大叶桃花心木果，它是原产于南太平洋所罗门群岛，在当地来说服用向天果来改善相应的症状，已经有千年历史了。特别针对于糖尿病高血压以及过敏性疾病和内分泌失调有很好的作用，所以关于向天果 … 继续阅读向天果的功效与作用及食用方法向天果的两大作用要知道

只要是说到牛奶大家都能够说出很多不同的产品，什么纯牛奶、早餐奶以及伊利舒化无乳糖牛奶等等，在这么多的产品当中很多人都分不清伊利舒化无乳糖牛奶和纯牛奶，到底伊利舒化无乳糖牛奶是不是纯牛奶，目前的售价是多 … 继续阅读伊利舒化无乳糖牛奶是纯牛奶吗、多少钱一箱

知柏地黄丸是一种比较常用的中成药，是由补阴经典代表方剂六味地黄丸(熟地黄山萸肉山药泽泻牡丹皮和茯苓)加知母黄柏而制成，加强了滋肾阴清相火的作用。下面我们就来看看知柏地黄丸的作用与功效与副作用。知柏地 … 继续阅读知柏地黄丸的作用与功效与副作用

鸭蛋相信很多人都吃过，它的做法多样，而且营养丰富，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么鸭蛋可以怎么吃呢？ 1、鸭蛋可以怎么吃原料：咸鸭蛋100克，丝瓜300克，盐、鸡精、植物油各适量。做法：丝 … 继续阅读鸭蛋可以怎么吃鸭蛋的做法有哪些

伏湿膏是不少人都有听说过或者是用过的一种产品，有的人表示，自己虽然知道它比较好用，但是，也会担心会被它的副作用所伤害，那么，伏湿膏有什么副作用？使用伏湿膏针对的是哪些方面的问题呢？下面就来对伏湿膏的相 … 继续阅读伏湿膏有什么副作用伏湿膏的作用与副作用

加了一夜的班，看到什么都没胃口了，只想钻进暖暖的被窝，好好补眠，吃饭?算了，没胃口!经常熬夜，不少人会觉得食欲不振，甚至失眠，脸色苍白，神经衰弱，免疫力也跟着直线下降，感冒，胃病不时上门找茬，面对大 … 继续阅读4种药膳让你摆脱失眠

银耳滋阴养颜，可以做甜食也能做菜式，下面介绍两款给大家学习学习吧！奶香紫薯银耳露材料：紫薯3个，银耳1朵，薏米50g，牛奶800ml 制法：1. 紫薯去皮，紫薯切成小丁，薏米洗净浸泡2小时 … 继续阅读银耳的做法大全

山楂片和山楂一样也具有多种功效，大家最熟悉的助消化、健脾胃，此外，山楂片还具有抗氧化、防癌、预防心脑血管疾病等功效，一起看看。助消化、消积食山楂中含有苹果酸、抗坏血酸、枸橼酸等具有降血压、 … 继续阅读山楂片泡水的功效

寒窗苦读了10年，终于要迎来改变命运的高考了，是不是觉得很紧张、失眠、多梦、记忆减退呢?那么这可怎么办?高考前进补什么好?下面小编为你解忧，推荐11个考前食疗进补秘方，赶快到下文看看学学高考健康饮食方 … 继续阅读11食疗方助眠益智

元宵是中国传统小吃的代表之一，是由糯米粉等做的球状食品，做好后需要煮熟食用，那元宵是冷水下锅还是热水下锅？元宵煮多久能熟？ 1、元宵是冷水下锅还是热水下锅热水下锅。元宵不同于汤圆，元宵是先将固体馅 … 继续阅读元宵是冷水下锅还是热水下锅元宵煮多久能熟

约了好朋友一起吃饭，但是买多了螃蟹，一次性吃不完，不知道剩下的放冰箱能放多久呢？螃蟹放冰箱是放冷藏室还是冷冻室啊？ 1、螃蟹放冰箱能放多久将活的螃蟹身体用棉线绑起来，避免其活动，然后放入盘子里，放到 … 继续阅读螃蟹放冰箱能放多久活螃蟹保存10天方法