玉米粒的做法大全

  相信大家对于玉米都不陌生,生活中也会用玉米直接来煮着吃,玉米种含有的营养价值很高,因此也深受大家的喜欢。而有的人也会把玉米剥成玉米粒来吃,常见的做法为炒玉米粒等。那么玉米粒又有哪些做法呢?下面妈网 … 继续阅读玉米粒的做法大全

吃玉米能减肥吗

  吃玉米能减肥,常见的玉米减肥法是以玉米为主食进行的一种膳食减肥方法。玉米的热量低,每100克106大卡热量,含糖量比米饭低。但是要注意,把玉米当成零食或蔬菜来吃不能很好得到减肥效果,只有当它当主食 … 继续阅读吃玉米能减肥吗

玉米窝窝头是什么

  窝窝头,中国北方地区常见的汉族面食,过去是穷苦人的主粮。采用天然绿色的五谷杂粮为主要原料,其中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等。其中含有的玉米油,更 … 继续阅读玉米窝窝头是什么

玉米排骨汤的功效

  玉米排骨汤是一道常见的家常菜。别看它好像很普通,实际上,玉米排骨汤的营养价值很高,而且,它有着保健的功效。 有人问,玉米排骨汤的功效表现在哪里呢?是这样的: 在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用 … 继续阅读玉米排骨汤的功效