圆白菜 - 医学资源分享网

食疗养生圆白菜七大好处

“食疗养生”圆白菜圆白菜除了营养丰富、味道鲜美外，还有很好的食疗保健作用。圆白菜的食疗保健作用主要包括以下几个方面：富含丰富维生素圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等，总的维 … 继续阅读食疗养生圆白菜七大好处

人到底有多少根血管？血管散布全身，成人的毛细血管总数在300亿根以上，长约11万公里，足足可绕地球2.7圈。然而血管就像家中的自来水管，使用时间长了，管道内壁就会“结垢”导致无法供水（血）。国家 … 继续阅读菜场遍地都是的它竟能管控血管一辈子

研究人员发现，一种最普通的菜——圆白菜，对癌症、心脑血管病等很多现代生活疾病有预防功能，并且具有抗衰老作用。研究人员的研究证实了防癌食品确实存在，在这类食品的排序中，圆白菜的这种功效仅次于大蒜 … 继续阅读食圆白菜可以预防多种疾病

现在的人生活条件好了，每天都要出去应酬，每天都喝酒，还吃一些油腻食物。导致自己的身体越来越差，特别是一些单身人们，喝完酒以后回家都没有一杯白开水喝，这样的情况受伤的只是你的胃子。今天我们推荐了几款养胃 … 继续阅读养胃的食物吃哪些食物可以养胃？

肉片炒卷心菜属于咽炎食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让美食杰告诉你肉片炒卷心菜怎么做最好吃!肉片炒卷心菜的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会，跟着肉片炒卷心菜的图解做法一样可以做出自己 … 继续阅读咽炎食疗药膳肉片炒卷心菜

有一句俗语：“人与动脉同寿”，意思是：如果人体的动脉被堵塞、硬化，人离死就不远了。网络上有一种说法：人的骨骼大约可用200年，但中国人的心脑血管平均使用年限目前大约为75年。虽然具体年限没有考 … 继续阅读菜场随处可见的它竟能帮你延寿

圆白菜除了营养丰富、味道鲜美外，还有很好的食疗保健作用。圆白菜的食疗保健作用主要包括以下几个方面：富含丰富维生素圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3 … 继续阅读食疗养生圆白菜七大好处

食疗减肥的方法有哪些方法一、早餐鸡蛋1-2个，加豆浆300ml。或者鸡蛋1-2个，加牛奶250ml。二、中餐：主要进食蛋白质和蔬菜 1、蛋白质类： (1)瘦肉：兔、牛、羊、鸡肉等150g或鱼 … 继续阅读食疗减肥的方法有哪些方法减肥食谱一日三餐

健康减肥食品有哪些如何制作科学减肥食谱减肥食品：鳄梨鳄梨最大的功效其实就是富含维生素C，而且还含有大量的钾和纤维素，增强饱腹感，这就是鳄梨有助于减肥最主要的原因。减肥食品：大豆大豆也是很 … 继续阅读健康减肥食品有哪些如何制作科学减肥食谱