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秋季温胃驱寒食疗养生一马当先

秋季天气渐寒，肠胃疾病是易发的顶峰。如果得了胃病没有好好调理就会引起胃炎。秋季养胃关键是保暖驱寒，大家知道哪些养胃的食物或者养胃食谱吗?帮助调理胃。秋凉，胃病易多发与复发。胃肠道对寒冷的刺激非常 … 继续阅读秋季温胃驱寒食疗养生一马当先

黄豆可做豆浆，可做豆制品。你知道，黄豆的特别吃法有哪些吗?下面小编为大家总结了一些关于黄豆的营养食品，供大家参考一下。黄豆的功效与作用： 1、增强机体免疫功能：大豆含有丰富的蛋白质，含有多种人体 … 继续阅读六黄豆美白养颜食疗

现在的天气是必不可少的炎热伴随偶尔的秋凉之气，让人冷也不是热也不是。小编接下来就会针对这种特异的气候，教你几个滋阴食谱，让飘忽的天气再也不会干扰你的健康生活。双耳冬菇用料：水发银耳、木耳、冬姑 … 继续阅读滋阴润肺八款食疗

胃是我们人体非常重要的一个器官，它能够帮助人体消化食物，吸收食物营养。现在大多数人饮食习惯都不太好，很容易伤到胃，那么你知道吃什么食物可以养胃吗?今天小编为大家推荐13款养胃食疗方，赶紧来学习一下吧。 … 继续阅读吃什么养胃推荐13款养胃食疗方

一杯温热的咖啡，散发着浓郁的味道，实在是让人难以抵挡得了这样的美味。不少嗜好和咖啡的人都爱在家自己动手做咖啡，制作方法不难，今天妈网百科就给大伙说说几款常见的咖啡的做法，希望能够帮助到爱喝咖啡而不 … 继续阅读咖啡的做法

胃是我们身体中比较重要的器官，相对而言也比较脆弱，现代很多的人因为快节奏的生活而导致胃出现了很多问题，今天小编在这里就给大家介绍一些养胃的食物，感兴趣的亲们快来看看吧。吃什么养胃 1.瓜鲩鱼尾 … 继续阅读吃什么养胃 7款食疗方养胃护肝补肾

兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类，兔肉含量含蛋白质高达70%，比一般肉类都高，但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类，故对它有“荤中之素”的说法。今天小编给大家介绍七款兔肉药膳食谱! 萝卜兔用料 … 继续阅读补血益气兔肉药膳

慢性疲劳常常会引起许多全身不适的症候群，如精神萎糜、手足酸软，全身酸痛、头痛头昏、注意力不集中及工作效率低等，这些症候群通常被称作“慢性疲劳综合征”。美国国家疾病控制和预防中心把它视为——“21世纪人 … 继续阅读4种药粥助你抗疲劳

中医认为，本病多为燥热内结、肠胃积热，或热病伤阴、肠道津枯或乳食积滞、结积中焦，或气血不足、肠道失于濡润等引起。当以通腑泻热、润肠通便为治，可选用下列食疗方。酥蜜粥用料：酥油、蜂蜜各30克，大 … 继续阅读小儿便秘试试粥疗

小孩汗多，不仅仅是因为小孩子好动、新陈代谢快，还因为小孩子体内缺乏一些营养元素，所以，当发现小孩子经常出汗多、出虚汗的时候，要注意给孩子吃一些调养的食物，食疗来给孩子补充营养是最健康的，那么，小孩子出 … 继续阅读小孩出汗多吃什么调理推荐6款滋补汤来调理

吃粥不仅味道好，还营养丰富。每天搭配不同的食材，对辅食粥的种类多样化、经常翻新花样，更可以增加孩子对于食物的兴趣，提高食欲。下面就给妈妈们介绍一些适合给宝宝吃的粥，换着花样做，天天不重样，快收好~ … 继续阅读50款宝宝营养粥食谱大全，妈妈快收藏起来！

1.阿胶蜜枣炖鸡用料：阿胶15克、蜜枣1个、鸡肉50克。隔水炖一小时。此汤有补血养血安神的功效，适于气血虚弱、头晕、失眠、胃痛者食用，男女均宜。 2.党参杞子红枣炖鸡用料：党参30克、杞子1 … 继续阅读秋冬养生中医补血御寒食疗方

好多种方法可以养肾，而男人和女人养的方法也是有所区别的，所以一定要认真学习，不然不但肾没养好把自己养得产生毛病就不好了。 1、乌药羊肉汤原料乌药10克，羊肉100克，高良姜10克，白芍25克， … 继续阅读怎么补肾荐7款养生滋阴补肾汤

萝卜兔用料：公兔1只，胡萝卜150克，山药500克，葱头150克，红葡萄酒75毫升，及食盐、味精、鸡清汤适量。制法：公兔宰杀后，剥皮去内脏剁成块，撒上盐、胡椒粉，腌渍入味;山药、胡萝卜、葱头 … 继续阅读七款兔肉药膳食谱补血益气改善动脉硬化

1。参耆竹丝鸡汤 [用料]竹丝鸡1只(约750克)猪瘦肉150克黄耆30克党参30克去核红枣10个生姜3片 [制法]1/竹丝鸡去内脏，洗净，斩件，猪瘦肉洗净，一起放入沸水中焯一下，过冷水。2/红枣 … 继续阅读经期性贫血五药膳