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锁阳怎么吃才能发挥更大作用

锁阳是很好的补肾的中药材，而且具有很好的壮阳效果，即使生吃也是可以的，但是我们要想让锁阳发挥更大的作用，还是要讲究吃法的，锁阳怎么吃才能发挥更大作用呢，下面三大吃法任你挑选。锁阳怎么吃，用锁阳粥 … 继续阅读锁阳怎么吃才能发挥更大作用

药膳食品的烹调方法： 1.炖：有隔水炖和不隔水炖之分。隔水炖是加好汤和料封口，把容器放入锅中，武火炖3小时即可;不隔水炖为直接武火煮沸，撇去浮沫，再用文火炖至酥烂。 2.熬：先在锅内加底油烧热后 … 继续阅读药膳食品的常见烹饪方法

多发性神经炎药膳（二），内科偏方，神经类类偏方来自Yixueshi.cn （1）归芪木瓜鸽肉汤配方：当归lOg，黄芪20g，木瓜20g，鸽2只，姜lOg，葱15g，盐4g，绍酒25g。制作：当归、黄 … 继续阅读多发性神经炎药膳（二）多发性神经炎药膳（二）民间偏方效果很好

近段时间一直雷雨天，天气闷热又潮湿，令人感觉不爽利。今天推荐这道白鲫煲枸杞头汤(3~4人份)，具有清热降火、清肺补虚之效，非常适合初夏季节食疗养生之用。做法： 1. 洗净宰好的白鲫，刮去腹内黑膜 … 继续阅读白鲫猪展煲枸杞头食疗养生

由于退变和劳损，颈椎骨质疏松、增生，韧带肥厚，颈动脉硬化，管腔狭窄，发展到一定程度，可成为颈椎病。主要表现为头颈疼痛，上肢麻木无力，肌肉萎缩。有的病人还有头晕、眼花、耳鸣。个别严重的四肢瘫痪，行走困难 … 继续阅读颈椎病“十大食疗粥”

痱子多发生在炎热潮湿的夏季，其原因是由于汗液排泄不畅引起汗腺周围发炎，患者多为肥胖的婴儿或儿童。热痱为红色小丘疹，分布于脸、颈、胸、背部及皮肤皱折处，瘙痒灼热，遇热时症状加重，常使患儿烦躁不安，故应及 … 继续阅读赶走宝宝痱子的4款食疗汤饮

一：人参枸杞粥【原料】人参15克，枸杞子20克，大米150克。【做法】 1.将人参润透，切片;枸杞子去果柄、杂质，洗净;大米淘洗干净。 2.将大米、枸杞子、人参同放锅内，加入清水800毫 … 继续阅读人参的吃法人参应该怎么吃

喝汤是我们在日常的饮食中常常会看见的，很多家庭的食谱里都有有汤的，而不同的汤的保健的功效不同。而喝汤可以治疗腰椎间盘突出，并且保健的效果是非常不错的，今天小编就为大家详细的介绍一下腰椎间盘突出的保健汤 … 继续阅读治疗腰椎间盘突出 7大保健汤推荐

对于男人来说，有一个健康的身体是非常重要的，而肾虚却开始困扰越来越多的男性朋友。很多人一发现自己肾虚就开始吃药，开始各种补，其实在日常生活中，如果多服用一些壮阳补肾的食物，有时候可能比药物更管用， … 继续阅读食疗壮阳补肾的方法

肾虚、阳衰出现异常，那就要补肾壮阳。话是没错，但怎么补、补什么还得有讲究。日常的养肾食补能有效补益身体、壮阳补肾，又没有副作用，是不错的养生方法。今天小编为你推荐7大食疗养生方，助男人补肾壮阳。猪尾 … 继续阅读补肾壮阳七食疗方