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药膳食疗食谱轻松调理贫血症

贫血在祖国医学属“虚证”范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行调治： 1、龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。同煮成粥，热温服。功效：养心补 … 继续阅读药膳食疗食谱轻松调理贫血症

花蚬子可塑性较强，无论辣炒、烧烤，还是水煮、葱油，样样随手拈来。下面妈网百科为大家介绍辣炒花蚬子和葱油花蚬子的做法，有兴趣的朋友不妨了解一下。一、辣炒花蚬子材料：花蚬子1kg，姜丝、蒜米、 … 继续阅读花蚬子的做法

自然环境和地理环境的差异性会影响到植物的营养和习性，天山雪莲的生长环境就非常的特殊，也不是普通的植物能够适应的条件，所以就让它具备了与生俱来的不同价值。大家都知道它是药品中的极品，也是食材中的极品，所 … 继续阅读天山雪莲怎么吃盘点天山雪莲的常见吃法

板栗炖鸡是一道美味的菜肴，不仅美味，功效也十分不错，板栗炖鸡对于治疗男性前列腺疾病有帮助，板栗炖鸡能够调补脾肾，改善男性前列腺问题，那么这道菜该如何制作呢? 1、板栗炖鸡制作方法取板栗250g， … 继续阅读板栗炖鸡有什么功效揭示板栗炖鸡的食用与保健价值

桑葚干是生活中常见的一种干果，营养价值以及食用价值是比较高的，适量食用对人体的健康具有好处，那么桑葚干的功效与作用和禁忌？桑葚干和什么泡水好？ 1、桑葚干的功效与作用及禁忌促进消化桑葚干中含有一定 … 继续阅读桑葚干的功效与作用和禁忌桑葚干和什么泡水好

刚刚出生的婴儿在没有母乳的情况下，全奶粉喂养，需要喝多少毫升的奶粉呢？对于很多新手家长们来说，这似乎是一个难题。宝宝初生时，消化系统尚没有发育健全，故食量有限。一般不必要遵循某种教条，随饿随 … 继续阅读新生儿喝多少毫升奶粉

百香果又被常做鸡蛋果，口感甘酸，营养价值比较高，适量食用有利于人体健康，老少皆宜，深受人们的喜爱和欢迎，那么孕妇可以吃百香果吗？孕妇一天吃几个百香果好？ 1、孕妇可以吃百香果吗可以适量食用。百香果 … 继续阅读孕妇可以吃百香果吗孕妇一天吃几个百香果好

慢性疲劳综合征也称慢性疲劳和免疫功能异常综合征，它是指健康人不明原因地长时间出现全身倦怠感，卧床休息后不能缓解，患病症状持续6个月以上，导致工作、学习及社会活动能力明显下降。有的还伴有低热、咽喉疼痛、 … 继续阅读八款药粥可以有效缓解慢性疲劳综合征

现在正是吃橙子的季节，但是很多人不知道吃橙子有什么作用，那么橙子的功效与作用禁忌？橙子上火还是下火？ 1、橙子的功效与作用禁忌生津解渴橙子味甘酸性凉，其中含有大量的维生素、纤维素、有机酸以及水分， … 继续阅读橙子的功效与作用禁忌橙子上火还是下火

砂锅米线是一道特色小吃，其主要的食材就是米线，再搭配鲜蔬、菌类还有新鲜的肉类。在砂锅里炖煮，别具香味，那么砂锅米线要怎么做好吃？下面为大家推荐几道砂锅米线的做法！做法一食材准备云南米线适 … 继续阅读砂锅米线的做法

红菇娘是生活中常见的一种水果，营养价值以及食用价值很高，那么红菇娘的功效与作用？红菇娘的食用方式和注意事项是什么？ 1、清热解毒红菇娘味甘酸性微寒，其中含有大量的维生素、有机酸、水分以及纤维素，适量 … 继续阅读红菇娘的功效与作用红菇娘的食用方式和注意事项

治疗咳嗽较为有效偏方，内科偏方，呼吸类类偏方来自Yixueshi.cn 咳嗽咳嗽此为肺部疾患的主要证候，可见于多种疾病中。正如《黄帝内经》里说：“五脏六腑皆令人咳，非独肺也”。也就是说，咳嗽虽然主要 … 继续阅读治疗咳嗽较为有效偏方治疗咳嗽较为有效偏方民间偏方效果很好

黄豆芽清爽脆口的口感使不少妈妈和宝宝都非常喜欢吃黄豆芽，黄豆芽的营养丰富，但是黄豆芽应该怎样做才能保证不破坏里面的营养物质呢？今天就跟着小编一起来看看黄豆芽的做法有哪些吧，教你快速做出好吃的黄豆芽 … 继续阅读黄豆芽的做法

糯米藕作为江南地区独具特色的小吃，不仅是因为它的香甜清脆而享有口碑，还因为它的功效和营养价值而备受欢迎。适量吃一些糯米藕，对妇女和小孩有一定的保健作用。糯米藕的功效：莲藕：莲藕含糖量低，但含铁 … 继续阅读糯米藕有什么功效

菊花是生活中常见的一种中药材，经常被用来泡水喝，但很多人不知道，菊花还可以泡酒喝，那菊花泡酒有什么作用？菊花泡酒用哪种菊花？ 1、清肝明目菊花是菊科、菊属的多年生宿根草本植物，味甘苦性微寒，归肺、肝 … 继续阅读菊花泡酒有什么作用菊花泡酒用哪种菊花

北芪杞子炖乳鸽：北芪30克，杞子30克，乳鸽1只。先将乳鸽去毛及内脏与北芪、杞子同放炖盅内，加水适量，隔水炖熟。饮汤吃肉，一般3天炖1次，3～5天为一疗程。一疗程即可见效。补心益脾，固摄精气。适用于早 … 继续阅读中医治疗早泄食疗便方