莲藕 - 医学资源分享网

食疗药膳减肥而不伤身

药膳不知道大家了解多少。这些兼顾了中药的功效和美食的好口味的药膳一直是备受中医推崇的保健方式哦，很适合每天都食用。推荐几款美味又简单的药膳减肥菜式，爱美的MM就可以边吃边减肥啦。既满足嘴馋，又可以吃出 … 继续阅读食疗药膳减肥而不伤身

食品用料：牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨250克，上面还附有少量肉类。辅料:花椒大料尖椒味精细盐、葱各5克，生姜2.5克，香菜白酱油食醋料酒少许，牛油25克。炖一会味道简直了， … 继续阅读排骨汤加什么药材补肾

大家都知道莲藕是长在潮湿水分充足的泥塘里的一种莲科植物，莲藕它浑身是宝。莲藕本身可以做菜口感清脆又可以入药因为它有很大的药效，它的根茎和果实也都是有药用的。藕粉的作用与功效禁忌莲藕一般都 … 继续阅读藕粉的作用与功效禁忌

网友提问：月经不来吃什么调理月经最佳答案：月经不来的调理方法：一、食疗选用黑糯米粥，用30克大枣和100克糯米，再加入一定量的桂圆进行熬粥，常喝用这种食物可调节月经不调。二、莲藕木耳老鸭煲，先将老鸭 … 继续阅读月经不来吃什么调理月经

俗话说：“三九补一冬，来年无病痛。”冬至一到，进入最冷的三九天，养生一族也迎来了进补的黄金时机。进补这件事，其实没那么复杂。有时候不需要什么名贵的补品，一些“白菜价”的寻常食材，也能起到很好的补益作 … 继续阅读4种食物补肾养血、通便健脾，好吃不贵

这是一碗神奇的甜品，滋阴润燥，补肾益气，养颜补血，解毒安神全搞定！奥秘在食材。看看这些：桂圆 ,红枣,糯米,藕, 红莲子,花生，都是补肾滋阴的好宝贝，看得动心了，那就一起动手吧！桂圆红枣糯米藕 … 继续阅读一碗神奇的甜品，滋阴润燥，补肾益气

如今生活节奏快，人们饮食不规律，经常会出现胃部不适。有些人还患有慢性胃炎或胃溃疡。这些症状出现后，单靠药物并不能完全治愈，所以一定要多吃一些能养胃的食物。今天，我给大家介绍十大最滋补的食物。十大最养 … 继续阅读10 种养胃食物详细解析,养胃的食物有哪些

莲藕性寒，味甘，因为含有大量的丹宁酸，具有收缩血管和止血的作用，夏日炎热，容易上火流鼻血，不妨试试什锦酸辣藕丁，可以清热消暑，止血消瘀。单是一盘莲藕，看上去素气了一些，给它搭配上胡萝卜丁、尖椒丝 … 继续阅读吃什锦酸辣藕丁夏季不流鼻血

十月怀胎，一朝分娩。孕妈妈生产时耗费大量的体力，还要流失一部分血液，在产后很长一段时间都会有气血两虚的反应，如全身发软、流虚汗、容易感觉疲劳等。如果气血不及时补回来，不仅损害的是新妈妈的身体本元，未来 … 继续阅读5款补血益气汤产后妈咪喝起来

排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。那么排骨汤加什么最有营养？ 1、莲藕排骨汤功效：莲藕本身就具有养阴生津、润肺止咳、健脾益气的功效;而与排骨 … 继续阅读排骨汤加什么最有营养排骨汤适合炖什么东西

在生活中遇到头晕、血压低、月经不调、手脚冰凉这就是缺血引起的，那么补血吃什么东西最好？ 1、黑芝麻黑芝麻是很好的补血的食物，有一个简单的秘诀，黑色和食物的黑色和红色的食物补血的功效比较好，黑色的食物 … 继续阅读补血吃什么东西最好吃什么补血最快

1、枇杷叶煮水喝主治猝宛不止，下气，嚼叶咽下也町。治呕吐不止，妇女产后口干，还治渴疾、肺气热嗽及肺风疮、胸面上疮。能和胃降气，清热解暑毒 2、枇杷叶粥取枇杷叶15克(鲜品加倍)，大米100克，清水 … 继续阅读枇杷果可以怎么吃

莲藕，既可以食用，又可以药用，其价值非常高。在清咸丰年间，就被钦定为御膳贡品。那么藕怎么做好吃又简单呢？ 1、藕怎么做好吃又简单原料：莲藕500克，糯米100克，莲籽75克，白砂糖200克。做法： … 继续阅读藕怎么做好吃又简单莲藕的做法大全

药膳不知道大家了解多少。这些兼顾了中药的功效和美食的好口味的药膳一直是备受中医推崇的保健方式哦，很适合每天都食用。推荐几款美味又简单的药膳减肥菜式，爱美的MM就可以边吃边减肥啦。既满足嘴馋，又可以吃出 … 继续阅读减肥药膳让你健康减肥不伤身

今天去菜市场买了一根藕，想回来煲汤喝，这是我第一次煲汤，想问一下藕汤要煮多久？莲藕怎么煮汤好吃？ 1、藕汤煮多久半小时到3小时不等。莲藕排骨汤的炖煮时间与其炖煮的容器有很大的关系，一般炖汤常用的容 … 继续阅读藕汤煮多久莲藕怎么煮汤好吃