调理肠胃三食疗方

肠胃不好的人,容易引起口臭、食欲不振、胃酸胀等原因。日常饮食调理须忌少辛辣、饮食规律、少吃油炸油腻事物。配合健康食疗调养。   养生:3个食疗方 养好肠和胃 1、花生小米粥 材料:小米50克,花生仁5 … 继续阅读调理肠胃三食疗方

果仁菠菜的做法

  果仁菠菜,里面的果仁可以是花生米或者腰果,一个爽口,一个脆香,一个青绿,一个鲜红。把果仁菠菜往口中送,有种维生素在口中流转,还有种蛋白质在口中散开的感觉。果仁菠菜,口感甚是奇妙。下面小编为大家介绍 … 继续阅读果仁菠菜的做法

花生仁的功效与作用

花生仁的功效与作用   花生仁的功效与作用,任何食物都有其特别的功效和作用,一般来说,适当进食才会对人体有好的作用,花生不仅好吃而且还有非常多的好处,小编和大家一起来看看花生仁的功效与作用的相关资料。 … 继续阅读花生仁的功效与作用

6方调理肠胃不适

都说肠胃不好很伤身体,那怎样算肠胃不好呢?如果你出现腹泻、容易疲劳、便秘、想吐、口臭等情况,都属于肠胃不好的范围,调理肠胃的食物有什么?日常我们要如何调整自己的肠胃呢?   调理肠胃吃什么 1、花生小 … 继续阅读6方调理肠胃不适

地花生的功效与作用

中药材在医治一些病症上拥有 非常好的协助,因而在对药草挑选的情况下能够安心开展,地花生仁是一种针对我们不生疏的中药材,它的作用与功效你清楚吗?我们看来一下。 牙龈别称特异旋转红、猪肠 牙龈来源于特异远 … 继续阅读地花生的功效与作用