黄豆又称大豆,被人们美誉为“豆中之王”、“绿色乳牛”,黄豆中的脂肪含量在豆类中居首位,出油率高达20%,黄豆蛋白质含量高达40%左右,相当与瘦猪肉的2倍多,鸡蛋的3倍,并且富含多种维生素及矿物质。 … 继续阅读黄豆的功效与作用
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预防冠心病吃什么食物,冠心病饮食注意什么
冠心病也是生活中比较常见的病症,那么预防冠心病的话最好吃什么好呢?冠心病的饮食注意有哪些呢?下面我们来为大家一起介绍下吧! 预防冠心病吃什么食物 预防冠心病吃洋葱 洋葱具有降低胆固醇的作用,能过让血液 … 继续阅读预防冠心病吃什么食物,冠心病饮食注意什么
胆固醇偏高吃什么食物好 降低胆固醇食物大集结
提到胆固醇,很多人认为它是危害健康的“坏分子”。其实,胆固醇分为高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇两种。前者对心血管有保护作用,是“好胆固醇”;后者会附着在动脉血管壁,一旦过量,就会导致动脉硬 … 继续阅读胆固醇偏高吃什么食物好 降低胆固醇食物大集结
胆固醇高是什么原因?胆固醇高有什么危害?
胆固醇是衡量高血脂的重要标准之一,随着物质生活水平越来越好,肥胖人群越来越多,很多人都有一定的胆固醇偏高。同时怀孕期间也容易出现胆固醇偏高的现象。胆固醇偏高怎么办?胆固醇偏高有什么危害? 胆固醇 一般 … 继续阅读胆固醇高是什么原因?胆固醇高有什么危害?
孕妇胆固醇高对胎儿有什么影响
网友提问: 孕妇胆固醇高对胎儿有什么影响 最佳答案: 病情诊断:孕妇胆固醇轻度地升高,对胎儿不会有太大影响。但如果胆固醇升高显著,可能造成胎盘血流迟缓,胎儿营养供应不足,出现胎儿偏小、胎儿宫内生长受限 … 继续阅读孕妇胆固醇高对胎儿有什么影响
男性提高性能力的7个生活习惯,建议收藏
男生们常常很专注自己的性能力,例如小丁丁的尺寸啦、几次啦、时长啦。但女生们呢,往往百思不得其解“男朋友为什么那么执着于自己的性能力呢?” 小美想呀,心理上男生有“征服”女生的雄性本能要求吧,这可以说是 … 继续阅读男性提高性能力的7个生活习惯,建议收藏
高血脂吃什么好降血脂?吃什么水果降血脂
对于三高人群来说,日常饮食调节血压血脂很重要。那么,高血脂吃什么好降血脂?吃什么可以降血脂?一起来了解一下吧。 高血脂吃什么好降血脂 降脂食物之燕麦 具备降胆固醇和降血脂的作用,这是由于燕麦中含有丰富 … 继续阅读高血脂吃什么好降血脂?吃什么水果降血脂
冠心病的原因 冠心病是怎么吃出来的呢?
冠心病是怎么吃出来的呢?超过80%的冠心病是吃出来的,现如今人们每天的餐桌上都不缺鱼肉,反倒会增加患冠心病的危险,预防冠心病一定要把住“入口”关。 专家介绍,冠心病病因很多,但明确的一个很重要病 … 继续阅读冠心病的原因 冠心病是怎么吃出来的呢?
大鲳鱼的营养价值
大鲳鱼也就是鲳鱼,它是一种营养价值比较高的鱼类,在100克鲳鱼中,含蛋白质15.6克,脂肪6.6克,碳水化合物0.2克,钙19毫克,磷240毫克,铁0.3毫克,这些营养元素可以帮助改善身体健康 … 继续阅读大鲳鱼的营养价值
吃何首乌能治脂肪肝吗
脂肪肝是一种什么样的疾病,相信很多人都知道吧,这个疾病就是由于人们长期吃了太多含有脂肪含量的食物,这样的情况下就是会引起脂肪肝,患上了脂肪肝疾病的话还有可能会诱发出很多对肝脏不利的疾病,脂肪肝对肝 … 继续阅读吃何首乌能治脂肪肝吗
血脂高了有什么偏方可以治疗
现在的人一生病就会选择吃西药,因为西药疗效好,好得快,但是西药治标不治本,其实更多的人会选择用中药去调理身体,让自己的身体恢复的更好。而在大多数的老年人身上,其实都是有高血脂这一疾病的,对于患有高血脂 … 继续阅读血脂高了有什么偏方可以治疗
鸡蛋煮多久可以杀灭细菌
每天吃一到两个鸡蛋就可以补充这一天的营养需求了,而且热量也不高,所以是很多减肥餐的必备。很多人喜欢吃溏心蛋,甚至直接生吃鸡蛋,但其实从健康角度来看都是不好的,细菌是一定会有的,所以必须高温煮熟、煮透。 … 继续阅读鸡蛋煮多久可以杀灭细菌
降脂食物有哪些 盘点日常饮食中的降脂良药
在众多的传统中医秘方里,不少都是以食物为主而产生神奇疗效的,而日常饮食中的许多普通食物,其实就是降低血脂的良药。 大豆:大豆及其制品中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素e和卵磷脂,三者均可降低血中的胆 … 继续阅读降脂食物有哪些 盘点日常饮食中的降脂良药
大豆肽粉的功效与作用是什么 介绍大豆肽粉的四大作用
琳琅满目的保健产品让消费者应接不暇,很多朋友可能会根据自己的实际需求来选择相对应的产品,其实养生并不仅仅是年龄比较大的朋友才需要去做,年轻人也应该要趁早呵护自己的健康,大豆肽粉是一个目前比较有意义的典 … 继续阅读大豆肽粉的功效与作用是什么 介绍大豆肽粉的四大作用
高血压饮食如何调理 7大原则需规范
高血压吃什么好?高血压是很常见的老年慢性疾病,高血压如果不注意防范很容易导致中风或心肌猝死,该病对人们的身体健康是存在很大的威胁,众所周知高血压患者应该少食盐,同时高血压病患者饮食应限制脂肪摄入,少吃 … 继续阅读高血压饮食如何调理 7大原则需规范
喝绿茶的好处 绿茶的六大功效
喝绿茶的好处,经常大吃大喝的,吃很多油腻的食物,如果不注意解油腻排毒,很容易发胖,那春节后吃什么解油腻呢?绿茶是最常见的茶饮,春节油腻食物吃多了,就可以喝点绿茶来解腻,下面我们来看看绿茶的六大功效。 … 继续阅读喝绿茶的好处 绿茶的六大功效