赤小豆的功效与作用

目录 性平;味 甘酸;归心、小肠经。 功效利水除湿,和血排脓,消肿解毒。治水肿,脚气,黄疸,泻痢,便血,痈肿。 禁忌消瘦人不宜服;尿多之人忌食;蛇咬伤者,忌食百日。 赤小豆是什么 赤小豆又名饭赤豆,富 … 继续阅读赤小豆的功效与作用

粳米4种搭配法 吃出长寿

粳米能吃出长寿?很多人会对这句话表示怀疑,其实不必怀疑,说不定你每天都在吃粳米,只是你不知道你吃的什么。今天看了下面的内容,你将会明白粳米到底为何物,为什么其能是长寿的食物。再说粳米的作用之前,我们先 … 继续阅读粳米4种搭配法 吃出长寿