枸杞子如何泡酒呢

坚信大家都了解,枸杞子具备提升自身免疫力、延缓衰老而且清目、身体排毒等作用。并且枸杞还具备美白皮肤、美容养颜的功效,也是女士中普遍的滋补养生、美容护肤的上品。当今枸杞的食用方法各种各样,在其中枸杞子泡 … 继续阅读枸杞子如何泡酒呢

乡巴佬鸡蛋的做法

  虽说市面上售卖的乡巴佬鸡蛋吃起来美味又方便,但是如果有留意新闻都会留意都,不少这种类型的产品的质检都是不及格的,经常食用这类型的产品不利于身体健康。想吃乡巴佬鸡蛋的其实可以自己制作,乡巴佬鸡蛋的制 … 继续阅读乡巴佬鸡蛋的做法

夏日暑湿感冒药膳解

防治暑湿感冒,除可选用一些中成药如藿香正气丸、清肺丸等,还可选用食疗方。 1.藿香叶汤:水开后加入20克藿香叶,5分钟后放入少量白糖即可,每天服3~4次。 2.藿香叶粥:先用粳米100克煮粥,加藿香叶 … 继续阅读夏日暑湿感冒药膳解

预防高血压的健康药膳

很多疾病都是可以通过药膳来辅助治疗的。尤其对于高血压患者,健康的饮食带来的不仅仅是营养,更可以帮助调理血压在正常的水平。今天小编就为大家推荐三款具有降血压疗效的健康药膳。   高血压如今已经成为常见疾 … 继续阅读预防高血压的健康药膳

九款夏季清热粥疗

夏天来了,炎热的夏天容易引起人们食欲不振,所以有些人会选择喝些粥,那夏季喝什么粥最养生呢?下面让我们一起来学习一下这九款夏季养生粥。   荷叶粥 功效:适用于夏季中暑所致的头昏恶心、腹胀便溏、不思饮食 … 继续阅读九款夏季清热粥疗

西梅汁的做法

  市面上售卖的西梅汁有很多种,但是它们大都添加了防腐剂和香料等化学物质,西梅的纤维素及维他命含量所剩无几。所以尽量以新鲜西梅现打西梅汁,我们才能喝到真正的西梅汁,而且对健康十分有益。 西梅汁的材料: … 继续阅读西梅汁的做法

陈醋冰糖泡姜片的功效

我们都了解姜是湿热的食材,尤其是冬季风寒感冒了,喝一碗生姜水散寒迅速便会转好,可是姜片的味儿较为辛辣食物,很多人都吃不惯,并且独立那样吃不但口感不佳并且药力也不可以充分发挥到较大,最好是的食用方法便是 … 继续阅读陈醋冰糖泡姜片的功效