滋补养生 - 第 95 页 - 医学资源分享网

清热排毒降压降胆的补钙菜你还没吃吗

木耳菜和木耳，虽一字之差，功效却差了十万八千里哦~ 木耳菜又名落葵，叶片肥厚柔软，有弹性，适口性极好，味鲜滑润。常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、防止便秘等功效。木耳菜的功效与作用 1 … 继续阅读清热排毒降压降胆的补钙菜你还没吃吗

在清明节前后很多地区都有吃青团的习俗，但是对于很多年轻人来说，都不太了解这种食物，那么，青团究竟是用什么做的呢？ 1、青团是什么做的青团是江南地区的一道传统小吃，它的传统做法是用艾草的汁拌进糯米粉里 … 继续阅读青团是什么做的艾叶青团的正宗做法

通常说起药膳，无非是在菜肴里加入中药，起到辅助食疗食补的作用，而这里的药膳，却是拿新鲜药材入菜，补得直截了当，让你的药膳一目了然。一、六味地黄丸用黑米、熟地、荠菜、腰果、花生、松仁混合而成的“ … 继续阅读冬季养生必备的六味药膳食谱

山姜，分布于浙江、江西、福建、台湾、湖北、湖南、广东、广西、四川、贵州和云南等地，为姜科山姜属植物山姜的根茎。山姜具有温中散寒、祛风活血、理气止痛的功效，主要用于治疗脘腹冷痛、肺热咳嗽、风湿痹痛、牙痛 … 继续阅读山姜的功效与作用

药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化，药膳是在中医学、烹饪学和营养学理论指导下，严格按药膳配方，将中药与某些具有药用价值的食物相配伍，采用我国独特的饮食烹调技术和现代科学方法制作而成的具有一定色、香 … 继续阅读药膳应讲究因时制宜

中医在我国越来越变得流行起来了，因为中医这门医疗技术丝毫不亚于我们现在高科技下的西医。在中医中有很多流传至今的药房，像伏湿汤膏就是其中的一种，很多人今天就让我们来了解一下伏湿汤膏效果好吗？哪些人适用这 … 继续阅读伏湿汤膏效果好吗伏湿汤膏的适用人群

乌鸡又名乌骨鸡、药鸡，为雉科动物乌骨鸡去羽毛及内脏的全体。《本草纲目》称“乌骨鸡甘平，无毒。补虚劳羸弱，治消渴中恶，鬼击心腹痛，益产妇，治妇人崩中带下，虚损诸病，大人小儿下痢噤口”。乌鸡味甘，性平。 … 继续阅读5款乌鸡药膳方补肝肾益气血

早餐是一天中重要的一餐，早餐对于养胃也是意义重大，这个大家都懂。人们迷茫的是，早餐吃什么才是最养胃的？高脂肪、高蛋白以及高热量高糖都都是错误的，80%的人还没弄明白。有句话说，早餐要吃得跟皇帝 … 继续阅读养胃必须从早上的第一次开始

海带炖排骨，是用海带、猪排骨为主要食材炖煮而成的一道家常菜，味道鲜美，营养丰富，而且还具有利尿消肿、降胆固醇、补钙补碘的作用。 1、利尿消肿日常购买海带，会发现海带上常附着一层白霜似的白粉，这种物质 … 继续阅读海带炖排骨的功效与作用

鮸鱼，又有敏子、敏鱼、米鱼等叫法，主要分布在东海舟山流域，肉质鲜美、口感极好，具有不错的营养价值，食用具有补血养颜、健脑益智、补虚养胃的功效作用。 1、补血养颜鮸鱼富含矿物质，尤其是铁元素，而铁是人 … 继续阅读鮸鱼的功效与作用鮸鱼的营养价值

相信大家都知道不同的产品使用的原材料不同，售卖的价格也是完全不同的，大家可以按照自己的需要前去购买适合自己服用的产品，这样调养身体的效果才会更好。毕竟目前市场上可供大家选择的产品种类还是比较的多的，对 … 继续阅读天士力人参粉价格天士力人参粉功效

关于黑芝麻丸的一些具体功效，我们在前面有介绍过，相信有关注的朋友们，也对此有一个初步的认识和了解，那么今天我们要讲的就是在什么时候去吃黑芝麻丸是最好的，只有正确的时间服用正确的剂量，才能够让病症得到很 … 继续阅读黑芝麻丸什么时候吃最好讲解黑芝麻丸最佳服用时间和吃法

适当的喝一些养生保健茶，对于大家的健康是非常有好处的，不少人也十分关注丹参保心茶成分，那么我们就给大家介绍一下吧。丹参保心茶成分丹参保心茶这种产品的主要成分是丹参和绿茶，大家应该知道一般要用开水来 … 继续阅读丹参保心茶成分

春季正是吃大棚草莓的时候，此时硕大的草莓气味芳香，味道甘甜，颜色鲜红亮丽，十分诱人，但草莓外表有很多小籽，容易被灰尘、细菌等沾染，不知道要怎么洗才干净呢？ 1、草莓怎么洗才干净清洗草莓最方便且有效的 … 继续阅读草莓怎么洗才干净现在吃草莓怎么消毒

服用过化橘红片的朋友都知道，它本身的口感虽然并不是很好，但是，自身的使用效果却是非常给力的，有的人表示，自己想要知道化橘红片泡水喝的功效到底有哪些，所以，下面就来对它的功效做了解，希望大家看完以后能够 … 继续阅读用化橘红片泡水喝有什么功效泡水喝有三大好处

酒是以谷物及薯类等富含淀粉的作物为原料，经过发酵蒸馏而成的，酒液清澈透明，质地纯净无混浊，口味芳香浓郁,剌激性较强，饮后余香，回味绵长。酒的品种很多，主要包括白酒、果酒、黄酒、啤酒等，对人体有利有弊， … 继续阅读喝酒有什么营养酒有什么功效