宝妈看过来:给辅食中添加这个,可以促进宝宝智力发育!在你没胃口、食欲差的时候,小米粥的作用不亚于开胃菜,另外,小米还可以作为宝宝的日常辅食哦。 辅食添加小米,促进宝宝生长发育 小米富含蛋白质,其中维生 … 继续阅读小米粥的做法
分类: 滋补养生
柿子去皮方法 吃柿子怎么去皮
柿子是我们生活中常见的水果,具有较高的营养价值,适量食用对人体健康具有一定好处,但一般吃柿子都需要去皮,那么柿子去皮方法?吃柿子怎么去皮? 1、柿子去皮方法 去柿子皮首先要去掉蒂,然后顺着蒂的边缘将皮 … 继续阅读柿子去皮方法 吃柿子怎么去皮
枇杷果的保存方法
枇杷果作为一种夏日水果,保存时间也十分的短,在每年三四月份的时候,最为盛产枇杷果,柔软多汁,风味酸甜,而且还含有丰富的营养价值。那么大家知道琵琶果的保存方法是什么吗?下面我们来了解一下吧! 枇 … 继续阅读枇杷果的保存方法
中国名贵药材大全
我国物产丰富,每一个地域的所在地形地貌不一样,造成每一个地域生长发育绿色植物也不一样。而在中国大陆自然也是有很多名贵药材遍布,而这种名贵药材大多数遍布在高原地区大山地域。不容置疑的是名贵药材的价钱会比 … 继续阅读中国名贵药材大全
花旗参茶的功效与作用及食用方法 增强记忆力
很多人都关注到养生以及保健的问题,花旗参就是很多人会购买的一种产品,现在也有很多人都关注花旗参茶的功效与作用及食用方法的问题,所以我们也可以给大家简单的介绍一小了。 花旗参茶的功效与作用及食用方法 … 继续阅读花旗参茶的功效与作用及食用方法 增强记忆力
陈醋泡脚的功效与作用 陈醋泡脚的注意事项
冬天天气寒冷,很多人每天都会用热水来泡泡脚,也有一部人会在泡脚水中加入一些陈醋,那陈醋泡脚有什么功效与作用呢? 1、滋润肌肤 陈醋中含有一定的醋酸,对皮肤角质层来说具有一定的软化作用,而且热水也能够促 … 继续阅读陈醋泡脚的功效与作用 陈醋泡脚的注意事项
月经不调可选食疗法 四款食谱帮你轻松调理
针对职场女人而言,其因为要应对髙压的办公环境,因而,在其的身上最普遍的一种病症,便是月经不调,在临床医学上,月经不调是能够根据饮食疗法的方式 开展改进的,常吃下面四款菜谱就可以帮大伙儿轻轻松松的赶跑月 … 继续阅读月经不调可选食疗法 四款食谱帮你轻松调理
蜂王乳的功效
蜂王乳是什么?其实蜂王乳跟蜂王浆是差不多的,只不过蜂王乳它呈现出的颜色是纯白色系,相对于普通蜂王浆来说,蜂王乳有着更高的品质。那么,蜂王乳的功效体现在哪一些方面?下面就跟大家做一下具体解读。 蜂王乳的 … 继续阅读蜂王乳的功效
枇杷膏的功效与作用
枇杷膏是不少人的儿时回忆,小时候只要喉咙干哑咳嗽,家长们都会常备枇杷膏,必要时含一口,不仅润肺化痰,口感还特别好,甜甜润润,小朋友也容易接受。那么枇杷膏的功效与作用是什么呢? 枇杷膏主治润肺化痰、止咳 … 继续阅读枇杷膏的功效与作用
能治百病的理想补品 鸡蛋
鸡蛋,性平,味甘。具有滋阴润燥、养血安胎、长筋骨、解热毒、益脑等作用。 鸡蛋是公认的理想补品,老幼妇弱皆可食用的保健佳品。在每百克鸡蛋中,含蛋白质14.8克,脂肪11.6克,碳水化合物0.5克, … 继续阅读能治百病的理想补品 鸡蛋
亚麻籽什么功效与作用 要如何正确的使用
相信很多朋友们一定都听说过亚麻籽这种养生保健的产品,但是绝大多数的人对它的主要作用并不是非常的了解,今天这位大家介绍一下亚麻籽的功效与作用,都有哪些?另外,我们还要看一看它的使用方法是什么样的? 一、 … 继续阅读亚麻籽什么功效与作用 要如何正确的使用
节后身体健康如何调理?几款调理身体的中药汤
春节是中国的传统节日,在每年的喜庆节日里,大家过度放松自己的身体,导致节后很多不健康状态。熬夜疲倦、醉酒头晕、上火、生湿……这些春节的不健康状态影响到大家的身体健康,那么节后身体健康如何调理?小编给大 … 继续阅读节后身体健康如何调理?几款调理身体的中药汤
五谷杂粮粥的功效与作用
五谷杂粮粥通常都是以红豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆等五谷杂粮为原料制作而成,具有很好的养生效果,并且这些食物在中医里没有相克,任意一种食物都不会对其他几种造成影响,并且深受人们的喜爱。 1、清热解毒 五 … 继续阅读五谷杂粮粥的功效与作用
柠檬的食疗功效
很多人在夏季都会选择吃一些水果来养生,如果你知道了柠檬的食疗功效的话,相信你对于其他水果就不会显得那么热衷了。那么柠檬的食疗功效到底有哪些呢? 1、美容 在几千年前的欧洲国家就有使用柠檬来美容的做 … 继续阅读柠檬的食疗功效
灵芝菌丝粉和猴头菇麦芽粉的功效 豆豉纤维以及蛋白质脂肪的补给
很多消费者在生活中是不喜欢吃早饭的,因为自己晚睡晚起,不能够养成一个良好的作息习惯,所以就会直接省略掉早饭的时间。这样长此下去,自己的肠胃就会受到严重损伤,肠胃会自己变得缩小,所以还是要多吃一些早饭, … 继续阅读灵芝菌丝粉和猴头菇麦芽粉的功效 豆豉纤维以及蛋白质脂肪的补给
芥菜丝的腌制方法大全 芥菜丝怎么做好吃
芥菜是f非常常见的蔬菜,味道可口鲜美,营养成分丰富,人们常用来做腌菜。那么芥菜丝怎么腌制好?芥菜丝怎么做好吃?看看芥菜丝的腌制方法大全。 1、芥菜丝的腌制方法大全 食材准备 芥菜、干辣椒、盐、白醋。 … 继续阅读芥菜丝的腌制方法大全 芥菜丝怎么做好吃