大枣的营养价值

大枣,是原产中国的传统名优特产树种,多地区皆有产。富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分,其中维生素C的含量在果品中名列前茅,有“天然维生素丸”之美称。长 … 继续阅读大枣的营养价值

小鲍鱼的功效作用

  小鲍鱼就是鲍鱼,只是个头比较小。小鲍鱼的营养价值同样非常高,它本身含有二十中氨基酸,另外还有人体必须的蛋白质、脂肪、无机盐钙、铁还有相当量的碘,锌,磷和维生素A,D,B1等。小鲍鱼的功效作用有哪些 … 继续阅读小鲍鱼的功效作用