西兰花 - 第 2 页 - 医学资源分享网

蒜蓉西兰花的做法

西兰花不仅营养功效多，而且还可以配合不同的食材做成很多不同的美味佳肴。可搭配虾仁、鸡翅等，西兰花色泽翠绿，口感爽脆，味道清香。众多的做法中当属蒜蓉西兰花最为经典，也很适合新手尝试。这道菜只需要西 … 继续阅读蒜蓉西兰花的做法

清炒西兰花深受大众喜爱，因其味道较清淡而又富含营养。多食用西兰花，对身体大有好处。且来看看食用清炒西兰花的功效吧！近些年来，西兰花的抗癌作用成为西方国家及日本科学家研究的重要内容。日方公布的 … 继续阅读清炒西兰花的功效与作用

鲜贝露凉拌西兰花绝对是夏季必备，既能满足营养需求，又能满足口感需求，属于夏季菜品中的最佳选择，而秋季食用又能清热败火，那么大家知道鲜贝露凉拌西兰花的做法吗？主料：西兰花两朵，大蒜半头，小葱两根。 … 继续阅读鲜贝露凉拌西兰花的做法

清炒西兰花是西兰花最简单清淡的做法，没添加过多的食材搭配和调料，保持西兰花的原有风味，特别适合炎炎夏日食用，喜欢口味清淡的人也可以做此菜式。清炒西兰花的做法制简单快捷，一学就会，下面我们来看看吧。 … 继续阅读西兰花的做法大全

西兰花因为有着大量的花青素，所以有很好的抗衰老作用，而被我们广大人所喜爱。一般情况下，人们都会经常到菜场上购买它进行食用。很多时候我们都会问一个问题，那就是西兰花变黄了能吃吗?因为这种蔬菜在放置了一段 … 继续阅读西兰花变黄了还能吃吗盘点西兰花变黄的原因

沙尘暴的侵袭不仅给人们的出行造成不便，对于人们的身体健康也有很大影响。沙尘天气出门不仅要注意防风防沙，保护好皮肤，回到家之后，多吃去火清肺的食品，排除体内呼吸进去的垃圾，既养身又解馋。清肺食谱 … 继续阅读十药膳食疗祛除你五脏六腑的垃圾

幽门螺杆菌是一种非常可怕的细菌，它可以在胃肠道系统中快速增值，是引起胃溃疡的重要原因，也是引起癌变的重要凶手，大家在日常生活中应该要注意针对性的进行调理，可以通过食物的方式来抑制它的活性，那么幽门螺杆 … 继续阅读幽门螺杆菌最怕的食物这三种食物可快速抑制幽门螺杆菌

新鲜的野生鲍鱼不仅味道鲜美，而且肉质很有弹性。鲍鱼的口感和其他的贝类有很大区别，吃起来也不像肉，非常特别。鲍鱼因其极高的营养价值，所以也是人们餐桌上常见的滋补食品、抗癌佳品。但不少人买了鲍鱼却 … 继续阅读鲍鱼的家常做法

对于痛风的患者来说最重要的就是平时的饮食了，如果稍微的不注意就会很容易引起疾病的发作，对患者的生活也会造成很大的影响，那么痛风能吃西兰花吗，下面我们来看看痛风患者的饮食。可以。痛风是指由于嘌呤 … 继续阅读痛风的饮食?痛风能吃西兰花吗？

网友提问：晚餐吃水煮西兰花能减肥吗，晚上的时候不能吃太多的东西，所以就只是吃了一个水煮西兰花，晚餐吃水煮西兰花能减肥吗？最佳答案：在控制饮食的总摄入量的前提下，吃水煮西兰花是能减肥的，如果配 … 继续阅读晚餐吃水煮西兰花能减肥吗

网友提问：女性吃什么可以美白皮肤最佳答案：想要美白皮肤，可以多吃西兰花。西兰花是一种富含蛋白质、维生素C和胡萝卜素、糖等营养元素的蔬菜，西兰花也因为它的超强的营养成分的含量被人称为“蔬菜皇冠”。 … 继续阅读女性吃什么可以美白皮肤

肾脏疾病大多数发生在老年人身上，这是因为老年人身体素质变差后导致的结果。当我们面对这样的困境时，有哪些方法可以帮助我们呢？其实我们生活中就有很多解决办法，例如食补…… 卷心菜卷心菜含有丰富的维生 … 继续阅读老人肾脏不好吃什么五类养肾食物推荐

西兰花的神奇功效与作用　　西兰花的神奇功效与作用，西兰花在超市当中是很常见的一种蔬菜，营养价值也高，对于很多想要减肥瘦身的人也喜欢吃西兰花代餐，那么你们知道西兰花的神奇功效与作用吗？一起来看一下吧 … 继续阅读西兰花的神奇功效与作用

润肺是中医学上常见的医治肺部疾病的一种方式，能够让我们的肺脏维持年青。尤其是针对老人而言，润肺是十分关键的。补肺的中药药方都有哪些呢? 一、补肺的中药药方 1、桑白皮、熟地各60克、山参、紫菀、 … 继续阅读补肺的中药方剂

如果体内的毒素不及时排除，那就会囤积在体内，这样就会使小腹凸起，产生脂肪，脸上还会冒痘痘呢!今天小编推荐几款排毒粥，帮助排清毒素，减掉多余脂肪，还你苗条傲人身材，在燥热的初夏，真是很适合食用这几款瘦身 … 继续阅读6款美味粥初夏排毒首选

女性经期常常会出现一些身体不适症状，比如痛经，胸部不适等等，这些都给女性朋友带来很多不便。今天小编为大家推荐6款对症治疗经期身体不适的食疗养生秘方，一起来看看都有哪些吧。对症食疗经期6个不适一 … 继续阅读对症食疗六款药膳有效缓解经期各种不适