午餐肉的做法

  1937年,美国人荷美尔发明了称为Spam的食物,意思是加上香料并以火腿制成的食物。当时午餐只常见于中产及上层阶级,一般的劳工阶层并没有吃午餐的习惯,而政府官员及公司高层所举办的午宴聚会流行吃Sp … 继续阅读午餐肉的做法

孕妇营养美食

  孕妇在怀孕以后,每日所需要的营养变得更多起来,因为不仅要保证自己每日的营养,还要提供营养给胎儿发育。因此孕妇就要从饮食中来补充饮食,那么属于孕妇营养美食的都有哪些呢? 1. 午餐肉鲜芦笋 把午餐肉 … 继续阅读孕妇营养美食