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药膳食疗助您赶走烦恼调整好心情

炎炎夏日容易心烦意燥，不用怕，多吃富含钙质、维生素B、铁、锌的食物，少吃含糖量高的食物，就能够平复心情，赶走烦躁怒气，保持好心情，增加家庭和睦，提高工作效率……小编推荐给大家夏季开心食疗方。 1、 … 继续阅读药膳食疗助您赶走烦恼调整好心情

在日常生活中，柿子是我们常见的一种水果。柿子是人们比较喜欢食用的果品，甜腻可口，营养丰富，吃柿子禁忌注意吃什么？ 1、柿子+螃蟹中医学中，螃蟹与柿子都属寒性食物，故而不能同食。从现代医学的角度来看， … 继续阅读吃柿子禁忌注意吃什么柿子不能和什么一起吃

很多的高血压都是我们应该注意的，而且对于我们的健康而言，我们只有长期的吃药物才能维持的，但是其实生活中不少的食物也是可以达到这个效果的，下面我们就给大家说说生活中哪些食物能有效的降低血压吧。脱脂 … 继续阅读如何降低血压高四种日常小零食有效降低血压没毛病

三伏天养生：注意“扶阳” 夏令三伏，阳气旺盛，此时人体为了顺应天时处于“阳盛于外而虚于内”的境地，腠理开泄，汗液增多，加上暑气逼人，常常导致人体阳气宣发太过而出现体内阳气匮乏的夏令体质特征，此时 … 继续阅读三伏天多食菠萝等酸性食物去火清补

胃癌方十五，肿瘤偏方，胃癌类类偏方来自Yixueshi.cn 羚羊骨、半枝莲、白花蛇舌草、威灵仙、黄芪各100克，大黄、木香各60克，核桃树枝、石斛、炮山甲、砂仁、山豆根、蜂房、马鞭草、地骨皮各50克 … 继续阅读胃癌方十五胃癌方十五民间偏方效果很好

一日之餐在于晨，孩子大脑的健康取决于早餐的营养，尤其是成长中的小朋友，早餐提供的能量是占全天总需求量的30%，所以，要特别强调动物性食品和谷物类食品的搭配。下面给大家介绍的这款杂粮粥就特别适合小孩食用 … 继续阅读超值营养养生早餐杂粮粥

茄子是很多人爱吃的食物，不过茄子一般都是油煎，很油腻，热量也是很高的。那么蒸茄子的热量高吗？下面就一起来看看吧！ 1、蒸茄子的热量高吗其实是不高的茄子富含的维生素E可抗衰老，茄子还含有较大量的钾， … 继续阅读蒸茄子的热量高吗吃生茄子可以减肥吗

网友提问：卵巢早衰吃什么食物好最佳答案：病情诊断：卵巢早衰患者可以多吃一些富含优质蛋白的食物，比如说鸡肉、鸡蛋、牛肉、鱼肉等。另外，卵巢早衰多是由于雌激素分泌不足引起的，也需要多吃植物雌激素含量 … 继续阅读卵巢早衰吃什么食物好

很多的新妈妈对于新生儿的照顾都很小心但是还是有很多的知识需要了解的。要是在不了解一些相关的常识就来给宝宝进食的话有可能会出现很多的饮食疾病！下面就来和小编一起学习吧！ 1、未能及时添加辅食：在婴 … 继续阅读婴幼儿饮食盘点婴幼儿常见的几种饮食病

女人气血不足会多方面表现，如面色苍白，头晕乏力等。补气养血最好的调理方法就是食疗，那么不少人困惑，血气不足吃什么食物最好呢？关于，女人血气不足吃什么好？血气不足吃什么食物最好？5号网小编来为您一一解答 … 继续阅读女人血气不足吃什么好？血气不足吃什么食物最好？

面色苍白、嘴唇无血色、容易头晕、乏力……很可能是贫血了。身边人可能又会劝你多吃点红枣红糖补补吧，听起来好像一切红色的东西都能补血，但这还真不一定管用。专家表示，红枣是好东西，日常吃没问题，但指望靠吃 … 继续阅读吃红枣补血最好？真相是...

吃水果可以补铁，但是水果吃多了也不好，例如吃多了樱桃会引起铁中毒或者氰化物中毒，因为樱桃中含有一定量的氰甙，使用过多不适可以用甘蔗汁解毒。那么除了水果之外，有哪些食物能补铁呢？一起八一八那些年吃过 … 继续阅读补铁的食物有哪些

网友提问：孕妇吃什么水果食物对胎儿发育比较好？最佳答案：怀孕期间可以多吃一些富含纤维素，矿物质，维生素丰富的食物，最好多吃一些优质蛋白较多的食物，孕期蛋白质的营养至关重要。蛋白不但要满足孕妇本身 … 继续阅读孕妇吃什么水果食物对胎儿发育比较好？

1、只鼓励，不强迫宝宝吃菜关注宝宝的爱好和食欲。对于宝宝不喜欢的食物或烹调方法，要逐渐根据孩子的特点进行摸索和改进，让他慢慢接受。给宝宝多种蔬菜让他去选择。不用强迫利诱的手段，而是用鼓励劝导的 … 继续阅读宝宝不吃饭怎么办六大妙招帮宝宝均衡营养

生活中有很多东西看着没有危险，但是有的时候还是要注意的，比如我们常常喝饮料的易拉罐。因为易拉罐的外壳是比较薄的金属，所以在丢弃的时候要注意了，别划伤了手。不然严重的情况还是要打破伤风的。易拉罐划伤会 … 继续阅读易拉罐划伤会破伤风么

威尔圣达的全称是威尔圣达胶囊，这种产品属于国食健字号保健品，它的安全性是毋庸置疑的。那么威尔圣达作用是什么呢？它有没有副作用呢？威尔圣达作用大家在服用威尔圣达的时候每次服用两粒，三天服用一次效果比 … 继续阅读威尔圣达作用