不会游泳掉水里能活吗

不会游泳的人意外落水是一件很尴尬的事情,如果你很慌,不停挣扎,很容易就窒息而死,但如果冷静下来,保持心态平和憋气让自己放松,可以让自己浮起来,存活几率也很高。下面, 我们来看看不会游泳在水里怎么浮起来 … 继续阅读不会游泳掉水里能活吗

小学生落水后如何自救

随着夏天的到来,很多小学生都爱跑出去游泳,但这是很不安全的表现。如果不小心落水了,应该如何自救呢?首先,要保持冷静,不要乱动,将身上所有的东西扔掉,让身体保持平衡,你会慢慢浮上去的,具体小学生落水后的 … 继续阅读小学生落水后如何自救

每天游泳能减肥吗

每天游泳能减肥吗 每天游泳能减肥。游泳是有氧运动。有氧运动也叫做有氧代谢运动,是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。有氧运动会帮助我们减脂,增强心肺功能,对机体的健康有至关重要的作用。所以每天 … 继续阅读每天游泳能减肥吗