鲜奶的营养价值

  大家都有喝鲜奶的习惯,也都知道鲜奶是非常富有营养的食物。鲜奶的蛋白质等等都是对人体非常有益的,那么具体鲜奶的营养价值有哪些呢?   1、奶中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等,所含的2 … 继续阅读鲜奶的营养价值